Знайти психолога
photo

Alena К.

  • Психолог

Стаж: 

4 років

Мова: 

RU

Сертифікати: 

6

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Очно: 

Одеса Одеса, вулиця Генерала Бочарова, 2/5

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 3/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Самооцінка
Самовизначення
Сенс життя
З чим можу допомогти?

С чем ты можешь ко мне прийти?

🔹 Чувствуешь, что застрял(а) в своих эмоциях и не понимаешь, что с тобой происходит? Давай вместе распутаем этот клубок — исследуем чувства и найдём опору в себе.

🔹 Трудности в отношениях? Постоянные конфликты, чувство одиночества рядом с партнёром, боль от непонимания? Я помогу тебе научиться строить тёплые и поддерживающие связи.

🔹 Потерял(а) себя? Не знаешь, кто ты и куда идёшь? Вместе мы будем искать твой путь — не “правильный” по чужим меркам, а тот, что действительно твой.

🔹 Тело постоянно сигналит — тревога, зажимы, усталость? Мы научимся слушать его, а не подавлять. Твоё тело — мудрый помощник.

🔹 Повторяешь одни и те же ошибки, сам не понимая почему? Пора заглянуть глубже — в бессознательное. Именно там прячутся ответы.

🔹 Сложно принимать себя? Всё время ругаешь, сравниваешь, обесцениваешь? Мы будем учиться мягкости к себе — принимать себя живого, настоящего.

🔹 Чувствуешь, что буксуешь в профессии? Постоянная усталость, сомнения, ощущение, что “не на своём месте”? Давай исследуем, что за этим стоит.

🔹 Хочешь большего, но не веришь, что тебе “можно”? Я помогу раскрыть твой творческий потенциал и увидеть новые горизонты.

Приймаю тут

Адреса вулиця Генерала Бочарова

Район -

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія
Тілесно-орієнтована терапія

Моя главная задача - создать доверительную атмосферу, в которой мои клиенты могут чувствовать себя комфортно и открыто обсуждать свои проблемы. Я стремлюсь к тому, чтобы каждый человек, обратившийся ко мне, чувствовал поддержку и понимание. Моя экспертиза в различных терапевтических подходах позволяет мне адаптировать методы работы под индивидуальные потребности каждого клиента, помогая им достичь желаемых результатов.

Благодаря психотерапии я перестала жить «на автомате» и начала осознанно выбирать, как хочу чувствовать, жить, реагировать.

Я научилась замечать свои потребности и не ставить себя на последнее место.

Психотерапия показала мне, что с моими чувствами всё в порядке — их не нужно стыдиться или прятать.

Я перестала бояться быть собой.

Вместо постоянной самокритики пришло принятие и внутренний покой.

Я стала выстраивать более честные и тёплые отношения — с собой и с другими.

Есть диплом специалиста. Высшее педагогическое и практическая психология.

На данный момент прохожу вторую ступень НАГТУ

спеціаліст
Південноукраїнський державний педагогічний університет ім. К.Д. Ушинського
2009

Постоянно повышаю квалификацию — прохожу обучающие курсы, слежу за современными подходами в психотерапии.

Регулярно посещаю супервизии и интервизии, чтобы оставаться включённой в профессиональное сообщество и развиваться как специалист.

Національна асоціація гештальт-терапевтів України «Український Гештальт Інститут»
2-га конференція гештальт-терапевтів у Вроцлаві
1-3 грудня 2023
Larus School of Psychology
Practical Psychology
from 24.01.2023, Кількість годин - 80
Oleshko.pro
Відкрий Рота Online
24.02-29.03 2025
Міжнародний інститут психології
ПСИХОЛОГІЧНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ: ВИКОРИСТАННЯ ПРАКТИЧНИХ АСПЕКТІВ ТЕОРІЇ ПРИВ'ЯЗАНОСТІ
3 лютого 2025, Кількість годин - 24
Український Гештальт Інститут
Основи гештальт-терапії
15.01.2021–30.10.2022, Кількість годин - 180
Larus School of Psychology
Metaphorical Associative Cards
from 24.03.2023, Кількість годин - 33
Благодійний фонд "СПІРІТ"
курс підготовки консультанта на Лінію психологічної підтримки (Телефону Довіри)
Квітень 2023
ТОВ "АППРО СКУЛ" / UpPro School
Духовна психотерапія у сучасному світі
30.01.2025 - 27.02.2025, Кількість годин - 20

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.