Знайти психолога
photo

Анна Ф.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

9 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

14

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Район: 

Печерський район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 7/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Розлуки та втрати
Сексуальність
Психосоматика
Додаткові компетенції:
ЛГБТК+
Фізичні/соматичні розлади
Не працюю з:
Люди старшого віку (60+)
Діти до 12 років
З чим можу допомогти?

• труднощі у стосунках (з партнером, батьками, дітьми, собою);

• сексуальність і тілесність — питання сексуальної ідентичності, прийняття себе, кордони, задоволення, робота з сексуальним переносом;

• кризи самореалізації — відчуття застою, втрати сенсу, вигорання, пошук свого покликання;

• гроші, успіх, самовартість — внутрішні заборони на заробіток, страхи, почуття провини, сценарії бідності чи жертви;

• емоційна залежність, ревнощі, зради, любовні трикутники, сором, страх близькості;

• психосоматичні прояви, тривога, хронічна напруга, виснаження;

• пошук власної опори — самоцінність, автономність, зрілість.

Приймаю тут

Адреса вулиця Хрещатик

Район Печерський район

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія
Сексологія

Я — психологиня/психотерапевт, працюю з людьми, які прагнуть жити наповненим життям, усвідомлено і бажають знайти баланс між розумом і серцем.

В терапії ми разом створюємо простір, де народжується сміливість: бути собою, говорити правду, бачити життя таким, як воно є, вирішувати свої задачі, шукати сенси, проживати різні почуття і відкривати в цьому свою красу і силу.

У психології я з 2016 року. Паралельно з індивідуальною практикою викладаю на кафедрі практичної психології, веду терапевтичні групи. Постійно розвиваюсь і підвищую рівень професійної компетентності.

Мені близькі теми стосунків, самореалізації, грошей, тілесності, травм, самоцінності, криз та свободи вибору.

Важливо сказати про особисте : 20 років я щаслива в шлюбі, маю 15 річного сина і пишаюсь нашими стосунками, хоча буває не просто).

Пишаюсь стосунками із друзями, колегами і навіть з грошима.

Всі мої ідентичності допомагають мені в роботі і я щедро ділюсь своїм досвідом злетів та падінь!

Я знаю, що усвідомлення змінює життя. І що кожна людина має у собі достатньо ресурсів, щоб відновити цілісність і рухатися далі, попри все.

У своїй роботі я дотримуюсь принципів професійної етики, конфіденційності, глибокої поваги до людини і щирості в контакті.

У мене високий рівень толерантності, внутрішньої сили і прийняття, тому моїм клієнтам легко довіряти мені свої потаємне без сорому і страху.

В процесі терапії мої клієнти не просто вирішують свої запроси, а ще і помічають, як стають більш сильними, сміливими та сповненими поваги і любові до себе!

1. Перше знайомство

Ми зустрічаємось на першій сесії (зазвичай 50 хвилин), щоб познайомитися, зрозуміти твої запити, очікування та теми, з якими ти хочеш працювати.

2. Формування запиту

Разом ми формулюємо, з чим саме ти хочеш розібратися: стосунки, самооцінка, емоційна стабільність, гроші, страхи, прокрастинація, кризи чи щось інше.

Запит — це твоя “точка входу” в терапію.

3. Регулярність

Ми домовляємось про стабільний графік (зазвичай 1 раз на тиждень у той самий день і час).

Регулярність створює ритм, у якому розвивається довіра, глибина і сталі зміни.

4. Процес роботи

Під час сесій я допомагаю тобі досліджувати почуття, думки, тілесні реакції, поведінкові патерни.

Ми шукаємо не просто “як це виправити”, а як це зрозуміти, інтегрувати і перетворити у ресурс.

5. Гештальт-підхід

Я працюю в гештальт-парадигмі — це означає, що у фокусі нашої уваги тут-і-тепер: твій реальний досвід, контакт, усвідомлення.

Ми не просто говоримо про минуле, а проживаємо його, щоб звільнити енергію для життя сьогодні.

6. Твоя відповідальність і мій супровід

Я підтримую тебе у дослідженні власних рішень.

Ти — експерт свого життя, я — уважний і професійний супутник на цьому шляху.

7. Тривалість терапії

Все індивідуально. Є теми, які вирішуються за один сеанс, кілька місяців, а є ті, що потребують року чи більше.

Ми час від часу підсумовуємо проміжні результати, щоб бачити, що змінилося.

8. Результати

Зазвичай люди відзначають, що:

• краще розуміють себе і свої почуття;

• зменшується внутрішня напруга, тривога;

• з’являється більше енергії, ясності й сміливості;

• поліпшуються стосунки, гроші, самореалізація.

9. Конфіденційність і повага

Усе, що відбувається на сесії, залишається між нами. Це простір довіри, підтримки та безпеки.

Спочатку терапія для мене була інструментом для подолання страху і тривог, а далі я усвідомила, що всі сфери мого життя вийшли на новий рівень. Впевнена, що завдяки терапії світ стає кращим.

"Любов до життя-мій найкращий план на день"

"Сміливим підкорюються моря"

" Чудеса потрібно створювати власними руками"

"Шахи"

"Теніс"

"Цигун"

«Класичний приватный університет»

Професійна кваліфікація Магістр психології, психолог, викладач вищого навчального закладу

І ступінь «Київський Гештальт Університет»

ІІ ступінь «Київський Гештальт Університет»

Спеціалізації:

«Лікування психосоматичних розладів методом Біосугестивної терапії»

«Робота з темами сексуальності в гештальт-підході»;

«Робота з групами в гештальт-підході»;

«Арт-терапія в роботі з дітьми, підлітками та сім'ями»,

«Еріксонівський гіпноз»,

« Тілесно-орієнтована терапія»

Магістр
Класичний приватний університет
2018

"Робота з сексуальністю в гештальт підході"

"Тілесно орієнтована терапія"

"Еріксонівський гіпноз"

"Арт-терапія роботі з дітьми і дорослими"

Міжнародний центр гуманістичних технологій та альтернативної терапії ASTRALITUS
БІОСУГЕСТИВНОЇ ТЕРАПІЇ ДЛЯ КОРЕКЦІЇ ПСИХОСОМАТИЧНИХ РОЗЛАДІВ
9 лютого - 23 березня 2019
Институт развития практической психологии
АРТ-терапия в семейном консультировании
02.06.2018, Кількість годин - 160
Inter-regional Association of NLP Centres
ERICSONIAN HYPNOSIS: EXPLICIT MODEL
2025
Інститут розвитку практичної психології
АРТ-терапия в работе с детьми и подростками
03.06.2018, Кількість годин - 160
Київський Гештальт Університет
ВВЕДЕННЯ У ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПІЮ/ГЕШТАЛЬТ-КОНСУЛЬТУВАННЯ
2018, Кількість годин - 150
Київський Гештальт Університет - Запоріжжя
конференції з гуманістичної психології та психотерапії Я + Ти = Ми В ЛАДУ З СОБОЮ, В КОНТАКТІ З ЛЮДЬМИ І СВІТОМ!
11 - 13 жовтня 2019
Kiev Gestalt University Запорожский филиал
конференция по гуманистической психологии и психотерапии Я+ Ты 2 Мы В МИРЕ С СОБОЙ, В КОНТАКТЕ С ЛЮДЬМИ И МИРОМ!
12-14 октября 2018
Київський Гештальт Університет
І АЗОВСЬКОМУ ОСВІТНЬОМУ ГЕШТАЛЬТ ІНТЕНСИВІ
3-15 червня 2019 року
ASSOCIATION of PSYCHOLOGISTS-PSYCHOTHERAPISTS
ART THERAPY IN FAMILY COUNSELING
2018, Кількість годин - 160
Київський Гештальт Університет / Kyiv Gestalt University
Робота з темою сексуальності в Гештальт-підході / Therapeutic work with issues of sexuality in the Gestalt approach
2021, Кількість годин - 210
Київський Гештальт Університет
Спеціалізація по роботі з групами у гештальт підході
2021, Кількість годин - 180
Асоціація гештальт тренерів України
ІІ Міжнародна конференція Асоціації гештальт-тренерів України "Можливість бути живим в епоху оновлення"
2019
Київський Гештальт Університет
ХІ ЛІТНЬОМУ ОСВІТНЬОМУ ГЕШТАЛЬТ ІНТЕНСИВІ
2-14 липня 2018 року

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.