Знайти психолога
photo

Борис К.

  • Психолог
  • Військовий психолог

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

23

Запросив(-ла): 

Альона Шмига Альона Шмига

Очно: 

Київ Київ, вулиця Шота Руставелі, 15Б

Район: 

Печерський район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 2/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Емоції та почуття
Самооцінка
Еміграція та адаптація
Додаткові компетенції:
ЛГБТК+
Військові
Люди старшого віку (60+)
Фізичні/соматичні розлади
Не працюю з:
Психічні розлади
Діти дошкільного віку
Діти до 12 років
Діти до 16 років
Діти з особливими освітніми потребами (ООП)
Дитяча психологія
Підліткова психологія
Сексуальне насильство
З чим можу допомогти?

Тривога та страхи: Загальна тривога, «постійне напруження», панічні переживання, тривога через майбутнє та невизначеність.

Емоційне виснаження / вигорання: Втома, апатія, відчуття «немає сил» у житті та роботі.

Стрес і адаптація: Внутрішній тиск через зміни, війна, соціальні обмеження, невизначеність.

Стосунки і конфлікти: Зниження якості комунікації, суперечки, проблеми з довірою в сім’ї / парах.

Самооцінка та ідентичність: «Я недостатньо хороший/а», втрата сенсу, цінностей, пошук внутрішньої опори.

Втрати і горювання: Втрата стосунків, роботи, близьких, а також втрати, які не завжди визнаються як горе.

А також: тривожність, страх, сором, агресія, втома, вигоряння, сум, безсоння, мігрені, апатія, невпевненість, роздратованість, провина, особисті кордони, панічні атаки, фобії, дитячі травми, проблеми в стосунках, травмуючі події, аб’юз

Приймаю тут

Точну адресу вашої очної сесії можна узгодити в чаті з психологом 🤝

Адреса Київ, вулиця Шота Руставелі, 15Б

Район Печерський район

Адреса Київ, вулиця Княжий Затон, 12

Район Дарницький район

Підходи й методи, в яких працюю:
КПТ
Позитивна терапія

Я - психолог-консультант. Працюю з дорослими, парами та сім’ями у форматі онлайн і офлайн у Києві. До мене звертаються, коли важко впоратися з тривогою, втомою, емоційним виснаженням, кризами у стосунках або життєвими змінами. Також працюю з травматичним досвідом, горюванням, ПТСР і КПТСР, питаннями адаптації, самоцінності та пошуку внутрішньої опори.

Я поєдную підходи позитивної психотерапії та когнітивно-поведінкової терапії, а також працюю з травмо-фокусованими методами. Це дозволяє одночасно підтримувати емоційний стан і знаходити практичні кроки для змін у житті.

Я є дійсним членом Національної психологічної асоціації України та членом Міжнародної асоціації позитивної і транскультуральної психотерапії (World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy, WAPP)

У роботі для мене важливі безпека, конфіденційність і повага до вашого досвіду. Я не оцінюю, не нав’язую рішень і не «вчу, як правильно жити». Ми разом досліджуємо, що з вами відбувається, і шукаємо способи підтримки, які підходять саме вам.

Я маю фахову психологічну освіту та постійно підвищую кваліфікацію, щоб надавати підтримку, яка є безпечною, етичною та ефективною. Регулярно проходжу навчання і супервізії, щоб залишатися в професійному контакті та працювати відповідально.

Магістр психології, практична психологія — Київський національний університет імені Тараса Шевченка

Сертифікований психолог-консультант з позитивної психотерапії Пезешкіана (WAPP)

Сертифікований психолог-консультант з когнітивно-поведінкової терапії

Член Національної психологічної асоціації України, 2025-2026

Член Міжнародної асоціації позитивної і транскультуральної психотерапії (World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy, WAPP), 2026

Магістр
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
2025

Сертифікат за програмою "Психотерапія травматичного досвіду" (60 годин) - КНУ імені Тараса Шевченка, 2025

Сертифікат за програмою "Сімейне консультування" (60 годин) - КНУ імені Тараса Шевченка, 2025

Сертифікат за програмою "Позитивна психотерапія" (60 годин) - КНУ імені Тараса Шевченка, 2025

Сертифікат за програмою "Коморбідність ГТР та РДУГ у дорослих" (5 годин) - ФармОсвіта, 5 балів БПР, 2026

Сертифікат за програмою "Розлад харчової поведінки" (5 годин) - ФармОсвіта, 5 балів БПР, 2026

Сертифікат за програмою "Межовий розлад особистості" (5 годин) - ФармОсвіта, 5 балів БПР, 2026

Сертифікат за програмою "Розлад адаптації" (5 годин) - ФармОсвіта, 5 балів БПР, 2026

Сертифікат за програмою "Психофармакотерапія під час страсу та кризи" (5 годин) - ФармОсвіта, 5 балів БПР, 2026

Сертифікат за програмою "Самооцінка як регулятор поведінкових виборів" (5 годин) - ФармОсвіта, 5 балів БПР, 2026

Сертифікат за майстер-класу"Посттравматичне зростання: Як криза може стати точкою розвитку" (2 години) - Освітній простір InYou, 2026

Сертифікат за програмою "Профілактика суїцидальної поведінки" (16 години) - VELA, USA, 2024

Доповідач на Міжнародній науково-практичній конференції "Військова психологія у вимірах війни", 2024

Учасник Міжнародного фестивалю трансформаційних ігор і МАК-карт "Життя триває", 2025

VELA project
Prevention of suicidal behavior
06.11.2024
VELA project
Prevention of suicidal behavior
27.11.2024
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
СІМЕЙНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
01 - 17 грудня 2025 року, Кількість годин - 60
International Festival of Transformational Games and Metaphoric Cards "Life Continues"
December 15-21, 2025, Кількість годин - 18
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
ПСИХОТЕРАПІЯ ТРАВМАТИЧНОГО ДОСВІДУ
27 жовтня - 14 листопада 2025 року, Кількість годин - 60
INYOU
ПОСТТРАВМАТИЧНЕ ЗРОСТАННЯ: ЯК КРИЗА МОЖЕ СТАТИ ТОЧКОЮ РОЗВИТКУ
18 ЛЮТОГО 2026, Кількість годин - 2
ТОВ "ФармОсвіта"
Межовий розлад особистості: діагностика, коморбідність, лікування
26 січня 2026 року, Кількість годин - 5
VELA project
Prevention of suicidal behavior
30.10.2024
VELA project
Prevention of suicidal behavior
20.11.2024
ТОВ "ФармОсвіта"
Психофармакотерапія під час стресу та кризи: сучасний підхід до антидепресантів
19 лютого 2026 року, Кількість годин - 5
World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy
Associate Membership 2026
2026
VELA project
Prevention of suicidal behavior
04.12.2024
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
IX МІЖНАРОДНА НАУКОВО-ПРАКТИЧНА КОНФЕРЕНЦІЯ «ВІЙСЬКОВА ПСИХОЛОГІЯ У ВИМІРАХ ВІЙНИ І МИРУ: ПРОБЛЕМИ, ДОСВІД, ПЕРСПЕКТИВИ»
25-26 жовтня 2024 року, Кількість годин - 30
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
ПОЗИТИВНА ПСИХОТЕРАПІЯ
05 - 18 листопада 2024 року, Кількість годин - 60
ГС «Національна психологічна асоціація»
Посвідчення про членство у ГС «Національна психологічна асоціація»
2026
VELA project
Prevention of suicidal behavior
13.11.2024
ТОВ "ФармОсвіта"
Розлади харчової поведінки (РХП): сучасний клінічний погляд
12 лютого 2026 року, Кількість годин - 5
Український державний університет імені Михайла Драгоманова
XX Методологічного семінару з позашкільної освіти, on-line відкритої лекції «Психологічна підтримка учнів у закладах позашкільної освіти в умовах воєнного стану: Як зберегти сенс життя»
27 грудня 2024 р., Кількість годин - 4
Міжнародна школа тренінгу і супервізії "TrainingBOX"
Когнітивно-поведінкові технології психологічного консультування
27 грудня 2025, Кількість годин - 90
ТОВ "ФармОсвіта"
Розлади адаптації: де межа між нормальною реакцією та розладом?
15 січня 2026 року, Кількість годин - 5
WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (WAPP)
BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (Basic Training)
30 October 2025, Кількість годин - 200
International school of training and supervision "TrainingBOX"
Cognitive-behavioral technologies of psychological counseling
December 27th 2025, Кількість годин - 90
ГС «Національна психологічна асоціація»
Посвідчення про членство у ГС «Національна психологічна асоціація»
2025
ТОВ "ФармОсвіта"
Самооцінка як регулятор поведінкових виборів: нейробіологія рішень, психодинамічні механізми та когнітивні схеми
20 січня 2026 року, Кількість годин - 5
ТОВ "ФармОсвіта"
Коморбідність ГТР та РДУГ у дорослих
20 лютого 2026 року, Кількість годин - 5

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.