Знайти психолога
photo

Інна Р.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

3

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Район: 

Шевченківський район

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 8/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Травма
Особистий розвиток
Розлуки та втрати
Самовизначення
Додаткові компетенції:
Військові
Релігійно-чутливий підхід
Не працюю з:
Діти до 16 років
Психічні розлади
Фізичні/соматичні розлади
З чим можу допомогти?

Більшість моїх клієнтів - люди, які визначаються у своєму житті, куди і як жити. Деякі наважуються на стосунки або власну справу, які давно хотіли, деякі переїжджають з країни в іншу самі або з сім'єю, починають, або правильно казати продовжують своє життя на новому місці, з іншими людьми, з іншими правилами й цінностями. Процес переходу/переїзду - це завжди зміни, і в них ми від чогось відмовляємося, втрачаємо та отримуємо щось нове, інше. При цьому ми змінюємося самі так точно, а іноді й наші стосунки з важливими людьми, подекуди з'являються нові знайомства.

І є життя до змін, є самі зміни та життя після змін. Все змінюється.  І цей процес змін часто супроводжується сумнівами, страхами, болем, інколи провиною і соромом, цікавістю, приємними очікуваннями.

Якщо відчуваєте, що це про вас - звертайтеся, будемо разом проходити через це. До зустрічі.

Приймаю тут

Адреса вулиця Воскресенська

Район Шевченківський район

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія
Психологічне консультування

Рада знайомству.

Мене звати Інна, сертифікований психотерапевт у напрямку гештальт-терапія, психолог за освітою. Всі ми знаємо розповсюджену фразу "закрити гештальт", в цьому випадку психотерапевт допомагає з проживанням зупинених почуттів, повторюваних думок і пов'язаних з цим сенсів. Але одночасно із закриттям важливо і відкривати нові гештальти й сенси. То ж, можлива короткочасна (за запитом) та довготривала терапія, вибір завжди за вами. Бувають випадки, коли клієнт з терапевтом вирішують запит за 1-10 сесій. В таких випадках клієнт приходить з чітко сформульованим запитом та реальним відчуттям себе та своїх можливостей у цьому світі. Приклади: 1. Клієнт хотів кардинально змінити напрямок професії та весь час говорив про кошти, використовуючи фінансові терміни. На сесії клієнт зрозумів, що завершувати й з нуля починати нову справу - це досить різко і виснажливо. Тому вирішів доєднати нові знання вже до того, що має і продовжити працювати в тій сфері, але з новими набутими навичками.  До того ж зрозумів, що йому потрібні також знання із заощадження та інвестування, а не поспішне і ще необґрунтоване відкриття власної справи (1 сесія). 2. Клієнт хотів розпочати власну справу, не мав віри в себе та не знав, з чого почати. Влаштувався на роботу, щоб зрозуміти, як працює схожа індустрія/логістика, почав вдома виробництво і навчання з ведення бізнесу (4 сесії). Опис запитів узагальнений та з дозволу клієнтів. З клієнтами після переїзду в інші країні довше працюємо, бо сам процес адаптації комплексний. Часто клієнти починають із запиту, а потім з його вирішенням залишаються, бо відчувають зміни в якості свого життя. В довготривалу терапію клієнти приходять з різними запитами - як жити добре в Україні та за кордоном, стосунки з батьками, партнерами, друзями, роботою.

А тепер трохи особистої історії:

Живу і працюю в Дніпрі, маю доньку 16 років. Працювала в державній установі, комерційному банку, міжнародній компанії.

Зараз досить непростий етап в моєму житті - підлітковий вік дитини. І це інший рівень самостійності й складнощів у стосунках. Та проходимо разом цей період. З'являються нові плани, які дуже хочеться втілити, та війна в Україні та все, що відбувається зараз дуже впливає на їх здійснення. Важко втрачати кожного дня й одночасно знаходити моменти для радості. Тому піклуюся про себе та рідних. Дочка, друзі, наші зустрічі, часто дивне почуття гумору саме з ними, колеги, рідна сестра, родина, моя діяльність, багато книжок професійних і не тільки, готування нових страв та випічки, дискусії з сусідами з приводу клумби  - незмінно цінні в моєму житті.

Не секрет, що в процесі психотерапії головні зміни в собі, а не в інших людях. Іноді на розуміння цього йде багато часу. Якщо особисто про мене, то це про довіру собі, впевненість у власних силах, про те, що я вже так сильно не боюсь йти у новий досвід. Можу сміливо говорити, що мені подобається/не подобається прямо, а не отримувати це маніпуляціями. І це все важливо в стосунках з важливими для мене людьми.

Університет імені Альфреда Нобеля, Психологія, 2015-2019

Міжрегіональний інститут гештальт-терапії і мистецтва, Теорія і практика гештальт-терапії, 2017-2022

Міжрегіональний інститут гештальт-терапії і мистецтва, Системна Сімейна Терапія, 2016-2017

Міжрегіональний інститут гештальт-терапії і мистецтва, Терапія батьківських та дитячих проблем творчістю, 2023-2024

Міжрегіональний інститут гештальт-терапії мистецтва
СИСТЕМНА СІМЕЙНА ТЕРАПІЯ
09 грудня 2016 р. по 24 вересня 2017 р., Кількість годин - 160
Міжрегіональний інститут гештальт-терапії мистецтв
ТЕРАПІЯ БАТЬКІВСЬКИХ ТА ДИТЯЧИХ ПРОБЛЕМ ТВОРЧІСТЮ
21.11.2023 - 21.11.2024, Кількість годин - 95
Міжрегіональний Інститут Гештальт-терапії і Мистецтва
Теорія і практика гештальт-терапії
22.12.2017 - 17.02.2022, Кількість годин - 1600

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.