Стаж:
4 років
Мова:
UK, EN, RU
Сертифікати:
2
Онлайн:
2400 грн
Тривалість:
60 хв.
Привіт! Я Катерина, дипломована психологиня та сертифікована сексологиня. Працюю в гештальт-підході, проходжу регулярні супервізії та постійно навчаюся. Для тебе це означає просту річ - ти потрапляєш до спеціаліста, який знає, що робить і відповідає за якість своєї роботи.
Найчастіше до мене звертаються чоловіки. Я розумію, що говорити про особисте непросто - особливо про те, що стосується стосунків, сексуальності, тривоги чи сорому. Тут можна говорити відверто й без страху бути засудженим.
Ми можемо розбирати конфлікти, зради, проблеми з довірою, вигорання, відчуття порожнечі у стосунках чи труднощі в сексі. Я допомагаю побачити, що стоїть за цим, і знайти вихід, який працює саме для тебе.
Я переконана, що у кожного чоловіка є внутрішні ресурси, навіть якщо зараз здається, що все зайшло в глухий кут. Моє завдання - допомогти їх знайти та використати.
Терапія зі мною - це живий діалог. Без тиску і без очікувань «як правильно». Можна говорити або мовчати, злитися, сміятися чи плакати - будь-який твій стан тут має місце.
Я працюю в гештальт-підході. Це означає, що я не даю готових порад і не ставлю діагнози. Замість цього я слухаю, ставлю запитання, допомагаю зрозуміти, що з тобою відбувається, і де взяти сили, щоб рухатися далі.
Перша зустріч потрібна, щоб познайомитися і визначити твій запит. Далі - робота в комфортному для тебе темпі: м’яко, але глибоко.
Сесія триває 1 годину. Все, що ми обговорюємо, залишається між нами. Це безпечний і конфіденційний простір.
Я добре знаю, що таке жити з хаосом усередині. Коли зовні все ніби нормально, а всередині - злість, тривога чи порожнеча.
У психотерапію я спочатку прийшла не через професію, а тому що самій було важко. Зіткнулася зі своїми страхами, вразливістю, тим, що довго ховала від себе. І поступово навчилася бачити не тільки проблеми, а й сили, які завжди були поруч.
Я знаю, що зрада може боліти з обох боків - коли зрадили тобі або коли зрадив сам. В обох випадках це біль, вина, сумніви. І важливо мати поруч того, хто не засудить.
Я знаю, що обрати «свого» психолога непросто. На початку завжди є сумніви: «А чи допоможе? А чи зрозуміє?». Саме тому я чесно оцінюю, чи можу бути корисною. Якщо ні - пораджу колегу.
Тепер я точно знаю: зміни можливі. І не обов’язково тягнути все самому. Якщо важко, тривожно чи ти застряг у стосунках - я поруч, щоб пройти цей шлях разом.
Тут можна сказати те, що зазвичай тримаєш у собі
Мені важливо залишатися в контакті з собою і життям. Для цього я рухаюся: танцюю, гуляю біля моря, граю в теніс, тренуюся.
Люблю настільні ігри - вони розкривають людей і збирають разом.
Співаю — для душі.
Іноді в’яжу амігурумі - це моя особиста «медитація руками».
І так, я люблю людей. Помічати, як хтось усміхається, зітхає чи поправляє комір - у цих дрібницях для мене багато сенсу.
Я магістр психології, закінчила Одеський національний університет ім. І. І. Мечникова. Це моя друга вища освіта і свідомий вибір професії.
Також пройшла навчання з сучасної сексології.
Регулярно беру участь у конференціях, проходжу курси і супервізії. Для мене важливо постійно розвиватися, щоб глибше розуміти психіку і якісніше допомагати клієнтам.
Я є членкинею Національної асоціації гештальт-терапевтів України (НАГТУ).
Я постійно вчуся, щоб працювати глибше і якісніше.
• перша ступінь підготовки гештальт-терапевтів, зараз продовжую другу
• спеціалізація з теорії розвитку та вікових криз
• курс сучасної сексології (UPPRO SCHOOL)
• курс пропедевтики психіатрії - щоб бачити, де потрібна саме допомога психіатра, і не пропустити серйозні симптоми, наприклад депресію
• вивчаю теми сексуальності, сорому, кордонів, прив’язаності та впливу тілесного досвіду на психіку
• регулярно проходжу супервізії, щоб підтримувати якість роботи
• особиста терапія - моя «гігієна голови», і я впевнена, що психолог теж має мати свого терапевта
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
