Онлайн:
1400 грн
Тривалість:
50 хв.
Можливо, зараз ви відчуваєте тривогу, страх, розгубленість або безпорадність, ненависть або гнів, радість або гордість, але вам нема з ким розділити ці почуття, вам здається, що ви самотні і кинуті. Я, саме, та людина, яка вас вислухає, підтримає, буде поруч із вами у різних ситуаціях. Я стійка, підтримуюча, толерантна, емоційно стабільна. Прагну до самопізнання та розвитку. Постійно чомусь навчаюсь.
За першою освітою я економіст-бухгалтер і великий відрізок мого життя пов'язаний із великою торговою компанією. Це призвело до неминучого вигоряння, розчарування та зміни діяльності майже у сорок років. Не з чуток знаю що таке професійна та вікова криза.
Я переселенець зі стажем, тому достеменно знаю, що таке травматичні події, втрата будинку, близьких людей, зміна місця проживання, адаптація на новому місці і як із цим впоратися.
Дуже люблю подорожувати, гуляти із собакою, малювати,читати, займатися дизайном інтер'єру. Досі впізнаю себе, намагаюся знайти свої інтереси та захоплення.
Нашій родині вже 30 років. За цей час ми пройшли різні єтапи, та нам вдалось залишитися разом . Я мама дорослого сина. Я невістка та в майбутньому свекруха, тому дуже розумію жінок в ціх ролях.
Також, колись я була маленькой дівчиной, донькою своїх батьків. Там було дуже складно. Но зараз,
я з любов'ю та вдячністю вспомінаю ці часи.
До мене можна звернутися в Одесі або онлайн з будь-якої точки світу.
У роботі я користуюсь методом гештальт терапія, техніки та вправи КПТ, артметоди, метафоричні асоціативні картки. Але основне -це терапівтична розмова між терапевтом та клієнтом, як простір для виявлення та проживання ваших чувств, емоцій та переживаній. Простір, де можна бути самім собою, де не треба "тримати обличчя", де можна бути не ідеальним, а живим
Я стала краще розуміти себе, стратегії та паттерни своєї поведінки. Помічати та розпізнати свої почуття, а відтак і свої потреби. Психотерапія допомогла мені налагодити стосунки з батьками, допомагає залишатися у стосунках із чоловіком, краще розуміти свого сина.
.
Захоплююсь різноманітними видами творчості. Найбільше люблю малювати акварельними фарбами.
Мене надихають прогулянки пішки або мандрування автівкою.
Маю собаку -золотістий ретривер. Він моє найбільша любов та натхнення.
Вища освіта за спеціальністю "Психологія" – МЕГІ 2012р.
ВОППГП (Всеукраїн.суспільство психологів практикуючих гештальт підхід)
I і закінчення ll ступеня.
Спеціалізація "Гештальт-терапія та системний підхід у роботі з сім'єю"
Спеціалізація "Робота з травмою у гештальт-підході"
Конференція "Клінічний підхід у Гештальт-терапії"
Курс "Травма війни"
Семінар "Основи травмофокусованої когнітивно-поведінкової психотерапії"
Семінар "діти та війна: вивчення технік зцілення"
Особиста та групова психотерапія
Курс Ізраїльської коаліції психологів щодо роботи з травмою 2022р.
Курс "Симптоми сучасності: тривога, нарцисизм, залежність"
Курс
Добрий вечір. З вашого допису не дуже зрозуміло питання.
Припускаю, воно пов'язано з травматичним досвідом у наслідок війскових дій.
Готова вас вислухати та бути поруч. Працюю з кризовими запитами , втратой та інші. Приходьте, будь ласка. Це моя спеціалізація.
Доброго дня,Тетяна. Дуже хочу вас підтримати, але з вашого допису мало інформації.
Поки розумію, що ви дуже втомились и виснажени. Це відображаеться на вашому емоційному стані. Спочатку перегляньте свій день. Як ви спите, що їсте, маєте хочь трохи часу для СЕБЕ? Як ви відновлюетесь, що вам може допомогти для відновлення внутрішніх ресурсів???
Також чую, що вас ніхто не підтримує, а ви в цьому маєте потребу. Можливо ти хто рядом не розуміють , що з вами коїться? Тоді треба відкрито запросити допомогу. Даже діточок можно просити відплвідно з їхнім віком.
Також ви можете звернутись за допомогою до мене, де ми в безпечному просторі більш детально розглянемо ваш стан та найдемо вихід.
Добрый день,Николай.
Ревность -сложная эмоция, которая редко возникает сама по себе. Обычно у неё глубокие психологические причины. Одна из них- травматический опыт в прошлых отношениях. Похоже, ваши прошлые отношения были очень болезненными и оставили отпечаток в вашей психике. Эта боль заставляет видеть опасность там, где её нет.
В работе с психологом вы можете перепрожить чувства и эмоции, связанные с прошлым травматическим опытом. Это поможет вам снизить интенсивность переживаний, позволит строить доверительные и уважительное отношения.
Существует и много других причин ревности (низкая самооценка и неуверенность, собственные проекции на поведение другого человека, эмоциональная привязанность, страхи потрери ...). Со всем этим можно разобраться на сессия с психологом.
Я работаю с такими запросами. Буду рада помочь.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
