Знайти психолога
photo

Оксана Л.

  • Психотерапевт
  • Психолог
  • Клінічний психолог

Стаж: 

12 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

7

Запросив(-ла): 

Артем Хмелевський Артем Хмелевський

Очно: 

Київ Київ, вулиця Деміївська, 13

Район: 

Голосіївський район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 2/3
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Емоції та почуття
Депресія
Вигорання
Тривога
Не працюю з:
Діти дошкільного віку
Діти до 12 років
Діти до 16 років
Діти з особливими освітніми потребами (ООП)
З чим можу допомогти?

- Кризи і втрати - точки болю та зони розвитку.

- Стосунки - як бути собою і бути з іншим, комунікація та цінності у парі, баланс брати-давати.

- Емоційне вигорання - як балансувати сфери свого життя та запобігати фізичному і емоційному виснаженню.

- Сексуальність - як енергія життя і творчості.

- Сором - набуття стійкості, відновлення здатності отримувати задоволення.

- Тривога - для чого ми мобілізуємося, чого уникаємо. Як реалізувати напругу та досягти розслаблення.

- Психосоматика - які психічні процеси підживлюють тілесну симптоматику. Виявлення способів реагувати по-іншому.

- Особистий розвиток - дослідження своїх бажань, сильних сторін та реалізація особистісного потенціалу.

- Самотність - її неминучість та ресурси.

- Вибір - як ситуація і набуття, і втрати.

Приймаю тут

Адреса вулиця Деміївська

Район Голосіївський район

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія

Вітання! Я Оксана, лікарка-психологиня, гештальт-терапевтка. У недавньому минулому – медична психологиня телепроекту "Я соромлюсь свого тіла", корпоративна психологиня в IT секторі.

Тренерка у Харківському інституті гештальт-терапії. Ведуча терапевтичних груп та освітніх програм з гештальт-терапії.

Запрошуючи вас у терапію, мені важливо сказати: це не завжди приємно, це займе час та ефективно за умови вашої доброї волі та наполегливості у роботі над собою.

А що натомість?

Ви зможете побачити та вдихнути світ – таким, яким раніше його не відчували.

Віднайти силу впливати там, де раніше переживали безпорадність.

Відкрити власну чутливість і стати стійкішими.

Визнати, що не все у ваших силах, але дуже багато! І точно у ваших силах отримувати більше насолоди, живучи це життя.

Я вірю в потенціал людської душі до зцілення у доброзичливій присутності іншої людини. Коли біль і розгубленість виростають в мудрість і стійкість, з несміливості народжується творчість, а в безвиході з’являються нові можливості.

Більше про мене: https://www.instagram.com/ksu_levchuk?igsh=MTNwYTRhcXdlbmw1aw==

У терапію в якості клієнта я прийшла у 2010 році: це був початок мого повернення до себе. Я відшуковувала загублені уламки душі і віднаходила свою силу, свій голос, свою чуттєвість.

З роками болю ставало менше, а порожнини всередині заповнювалися повагою і милосердям до себе, розумінням життя як нагоди провести час із задоволенням - з тими, хто близький серцю, займаючись тим, що надихає творити далі.

НМУ ім. О.О. Богомольця, медико-психологічний факультет: лікар-психолог

МИГиП: сертифікований гештальт-терапевт

- "Казкотерапія у гештальт-підході", тренер Олена Колобовнікова, КГУ

(2024)

- "Гештальт-підхід у менеджменті", тренер Тетяна Балан, Ukrainian association of gestalt coaching and organisation consultants in gestalt approach

(2023)

- Спеціалізація “Робота з сексуальним переносом і контрпереносом в гештальт-підході”, тренер Сергій Сазонов

(2020)

- "Спеціалізація з основ психокорекційної роботи з травмами розвитку у тілесно-орієнтованому гештальт-підході", тренер Олена Кістаєва, КІГіП

(2018)

Навчальні програми:

- "Вина и стыд. Произвольная и непроизвольная сепарация" Джей Левін, МИГиП.

(2021)

- "Power, dreams and feeling: a modern view on therapy and counseling tools" Пітер Філіппсон, КГУ

(2021)

- "Тривога, сором, провина: від тягаря до творчої енергії" Бертрам Мюллер, МІГІС.

(2021)

- "Anxiety, shame & guilt" Пітер Філіпсон, Manchester Gestalt Centre

(2020)

Регулярно підвищую кваліфікацію на конференціях, супервізіях, в особистій терапіі.

Українська асоціація коучів і організаційних консультантів в гештальт-підході
Гештальт-підхід у менеджменті
червня 2022 - лютий 2023, Кількість годин - 80
Московський інститут гештальту та психодрами (MIGIP)
Gestalt therapy, Gestalt consultancy
2011-2014, Кількість годин - 965
Manchester Gestalt Centre
Anxiety, Shame & Guilt workshop
9-11 October 2020, Кількість годин - 24
Московский институт гештальта и психодрамы
Вина и стыд: произвольная и непроизвольная сепарация
26.02.2021 - 28.02.2021, Кількість годин - 15
Kyiv Gestalt University
Власть, сны и чувства: современный взгляд на инструменты терапии и консультирования
14 октября 2021 г., Кількість годин - 10
НОЧУ - ИПП
Введение в гештальт - терапию / гештальт консультирование. Контакт с собой и с другими
ноябрь 2010 - июнь 2011, Кількість годин - 100
Київський Інститут Гештальта і Психодрами
The Butterfly Effect Основи психокорекційної роботи з травмами розвитку у тілесно-орієнтованому гештальт-підході
Кількість годин - 150

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.