Стаж:
12 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
7
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
2800 грн
Тривалість:
60 хв.
Онлайн:
3950 грн
Тривалість:
90 хв.
Онлайн:
3950 грн
Тривалість:
90 хв.
Мене звати Олена. Я психолог, який практикує гештальт підхід. Мені 50 років, з них 12 у професії, яку обрала свідомо і серцем. До приходу в психологію 15 років працювала у бізнес-середовищі, керуючи проектами, командами, будучи підлеглою і менеджером. Це був досвід прийняття і розуміння багатовимірності людських ролей, напруження між «треба» і «хочу», зовнішнім успіхом та внутрішнім устроєм життя.
У мене технічна і психологічна вища освіта, та більше 10 років навчання в напрямку гештальт підходу, особистої терапії та супервізії. Мій шлях у психотерапії – це подорож у глибину, до ясності, цільності, повазі до власної і чужої реальності, з вдячністю до всього, що було. Прожила горе втрат, загубила, відкрила, присвоїла дари і зараз супроводжую інших на їх шляху у якості психотерапевта.
Живу у парі з чудовим чоловіком, люблю філософію, психологію, антропологію і історію, ходжу по рівнинах і горах, вирощую квіти, займаюся йогою і гавайським масажем Ломі-Ломі)
Працюю індивідуально – зустрічі раз на тиждень, 50 хвилин, онлайн або офлайн. З парами – сесії раз на тиждень, 1,5 години офлайн або онлайн. Провожу терапевтичні групи – зустрічі раз на тиждень, 3 години, онлайн або офлайн. Конфіденційно, двома мовами: українською та російською, з повагою до вас та етичного кодексу НАГТУ.
Мій стиль роботи – увага до деталей і нюансів, чутливість, ясність, стійкість, повага до особистих кордонів і свободи вибору іншого. Глибоко залучаюсь у процес, але не несу «на руках» - я поруч з вами, спираюсь на ваш темп, ваші ресурси, вашу унікальність. Для мене важливо не просто «допомогти вам», а показати, що ви здатні самостійно робити вибір, розуміти свої потреби і йти своїм шляхом, не зраджуючи себе.
Особливо близька тим, хто живе між «треба» і «хочу», боїться близькості і тужить за нею, відчуває себе «не такою», втомилася бути сильною, не розуміє, як жити далі, але шукає шлях.
Результат роботи я бачу не тільки в швидкому поліпшені стану, але і в змінах, які залишаються:
─ коли людина навчається розпізнавати свої почуття і не подавляти їх;
─ коли з'являється спокійна ясність: «Я маю право хотіти і всередині маю на що спиратися»; «Я знаю, що не повинна бути ідеальною»; «Я можу жити один, або з тим, з ким захочу»;
─ коли людина, яка пережила втрату, з часом говорить: «Тепер я можу жити далі, з вдячністю за минуле і надією на майбутнє».
Дослідження показують, що ключовим фактором терапевтичних змін є відносини між клієнтом і терапевтом, а саме довіра, безпека і повага. Покладаюсь на це як на основний інструмент.
Я прийшла у психотерапію для того, щоб змінити себе, вийти заміж і будувати відносини в родині. З відносинами у мене була біда і вічна драма неспівпадіння: або я люблю, а мене не люблять, або я не люблю, а мене люблять. Занадто багато вже дізнавшись про життя, з погано загоїними психічними ранами, в терапії я познайомилася зі своїм болем. Далі була переробка і привласнення трагічних епізодів мого життя. Терапія сприяла розвитку здатності співпереживати і співчувати болю іншої людини і бути поруч з нею. Розвинула здібності до глибокого аналізу і постійного пошуку знань про себе. Здатності пірнати в “глибини несвідомого за перлами інсайтів”, “зрити в корінь”, “мислити широко”, зберігати раціональні, об'єктивні здібності серед будь-яких афективних штормів і пов'язаних з ними напружень.
Завдяки терапії, людям, тілесним групам і гавайському масажу я знайшла перманентний спокій всередині себе, який часом може бути порушений сильними емоціями, але я знаю, що зможу зупинитися і подивитися на те, що відбувається з мета-позиції внутрішнього спокою. Я орієнтована на цей свій внутрішній спокій, я його довго шукала і напрацьовувала. А зараз мені цікаві досягнення, прагнення, пошук нового, прагнення до достатку і краси. Я хочу допомагати людям і знаю, що можу бути корисна вам у біді.
Дуже багато було внутрішньої роботи, щоб зараз розповідати про те, що вважаю важливим спокійно, сумуючи, але не з'єднуючись з болем. Мені важливо пам'ятати, називати, не ховати в тінь, поважати долі інших, залишаючись в контакті зі своєю долею – це допомагає не потрапляти в воронку травми поколінь.
Скільки я встигла втратити, отгорювати і прожити, тим глибше я. Мій драйвер – здатність не лякатися і витримувати біль іншої людини. Як казав Мамардашвіллі: “Людина починається з плачу за померлим”. А візерунки долі кожної людини унікальні. Візерунки ж моєї долі виткані з шрамів втрат, і ці візерунки мені зараз подобаються.
Дуже можливо, що ви шукаєте свого психолога/психотерапевта або хочете приєднатися до терапевтичної групи. Можливо, я помиляюся в своїх припущеннях, і ви просто з цікавості заглянули на мою сторінку. В будь-якому випадку, я рада вам!
Читаю книги, слухаю музику, цікавлюсь історією та антропологією, займаюсь йогою, ходжу по рівнинах і горах, вирощую квіти. Моє хобі – гавайський масаж Ломі-Ломі)
Моя экспертність: технічна і психологична вища освіта, та більше 10 років навчання у напрямку гештальт підхід, індивідуальної терапії та супервізії:
Московський гештальт інститут (МГІ), стандарти Європейської Асоціації Гештальт терапії EAGT (гештальт-терапевт, супервізор, ведуча групп), 2010-2020
НПУ ім. М.П. Драгоманова (психолог), 2012-2014
Українська інженерно-педагогічна академія, Харків (інженер), 1992-1998
Спеціалізації:
«Програма підготовки консультантів для Лінії психологічної підтримки (Телефон Довіри)» (МКЧХ)
«Робота з кризами і травмами в гештальт-терапії» (МГІ)
«Робота з психосоматичними розладами в клінічній гештальт-терапії» (МГІ)
«Гештальт-підхід в сексології та сексопатології» (МГІ)
«Організаційне консультування в гештальт підході» (МГІ)
«Психологія бізнесу» (НПУ ім. М.П. Драгоманова)
«Kino Mana III practitioner Training Hawaiian Temple Massage Lomi Lomi Nui», (Aloha International)
«The International Academy for awakening psychology: OSHŌ Energy Transformation Association»
Акредитація:
Акредитований спеціаліст НАГТУ в статусі терапевта, 2020 рік
Акредитований спеціаліст НАГТУ в статусі супервізора, 2024 рік.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
