Знайти психолога
photo

Ольга Л.

  • Психолог

Стаж: 

15 років

Мова: 

UK, RU, EN

Сертифікати: 

26

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Очно: 

Львів Львів, вулиця Генерала Юнаківа, 9

Район: 

Залізничний район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Самооцінка
Вигорання
Конфлікти на роботі
Депресія
З чим можу допомогти?

Розлади харчової поведінки, наслідки негативного дитячого досвіду, наслідки психотравми. Робота із виснаженням та вигоранням, депресивними та тривожними станами.

Приймаю тут

Адреса вулиця Генерала Юнаківа

Район Залізничний район

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія
КПТ

Живу і працюю у Львові. Багато років працюю в сфері психологічної допомоги та психічного здоров'я. Працюю в мультимодальному підході (інтегрую в практику кілька методів та підходів). Викладаю психологію та пишу статті. Також люблю медитацію, прогулянки, проводити час з близькими, спостерігати за природою.

Психотерапія стала для мене величезним відкриттям і принесла якісні зміни в життя. Я глибше стала розуміти свої емоції, автоматичні думки, змінилось ставлення до себе, стосунки, захоплення стали іншими. Жити стало цікавіше, наповненіше і в чомусь простіше. З'явилось більше свободи та аутентичності. Там, де раніше була тривога і розгубленість, з'явився вибір. Це справжня цінність, якою я можу поділитись із іншими.

НПУ імені М. П. Драгоманова - 2000-2005 (вчитель укр. мови та літератури; практичний психолог в закладах освіти)

2010-2015 рр. - Київський інститут імені Б. Грінченка - кандидат психологічних наук

повна вища освіта
Національний педагогічний університет імені М.П. Драгоманова
2005
кандидат
Київський університет імені Бориса Грінченка
29 вересня 2015

2012-2018 рр. - Гештальт-терапевт, Інститут психосоціальних досліджень та розвитку особистості, програма акредитована Німецькою спілкою гештальт-терапевтів.

Психотравматерапія, Супровід змін ваги тіла та РХП - Спецкурси Інституту психосоціальних досліджень та розвитку особистості

АСТ - 2018- окремі семінари, ГО "Центр психології та психотерапії",

АСТ для РХП, КПТ для РХП - семінари, Інститут психосоціальних досліджень та розвитку особистості

2020 - MBSR, онлайн курс власного досвіду

2021 - Базовий курс нутріціології для психологів, Асоціація лікарів та психологів: РХП: терапія та превенція.

2022 - семінари по короткому протоколу ASSYST, Rewind (техніка перемотування при травмі), семінари КПТ для дітей, опікунів, ППД для дітей.

Травмафокусована КПТ - 2023 - спецкурс, AEPSP та PUI, програма сертифікована Університетом Савойї мон Блан

Травмафокусована КПТ для ветеранів - 2022 - спецкурс Комлексного Інституту Травми

Супервізор (мультимодальний підхід) - 2021 - 2023, Інститут Елізабет Кремер (клієнт-центрована терапія), програма акредитована ЄАКПП

2023 - Пропедевтика психіатрії, курс 140 годин, ГО Інститут психології та тілесних терапій

2025 - курс про роботу з вцілілими після полону

2025 - Майндфулнес, курс власного досвіду MBSR

Schema Therapy Training Online
1-Hour Webinar: Getting Confident Working With Trauma Memories and PTSD: A Schema Therapy Perspective
2021-12-25
Всеукраїнський благодійний фонд «Крок назустріч»
Навчальна програма з психології криз і травм
29.03.2015 - 23.07.2015, Кількість годин - 135
Ecole Européenne des Philosophies et Psychothérapie Appliquées (EEPA)
Supervision : Theory and Practice
2021-2023, Кількість годин - 100
Complex Trauma Institute (The UK)
Advanced Course: Working with Military Personnel and Veterans TF-CBT Psychotherapeutic Interventions in Working with PTSD
January 2024 - 23/02/2024
Ассоциация врачей и психологов «Расстройства пищевого поведения: терапия и превенция»
Базовый курс по нутрициологии для психологов
01.07.2020 - 02.09.2020
Інститут Вищої Психології та Тілесних Терапій
Психіатрична пропедевтика. Психіатрія для психологів
2023–2024, Кількість годин - 140
Ассоциация врачей и психологов при содействии Institut für Psychosoziale Forschung und Persönlichkeitsförderung e.V.
Расстройства пищевого поведения: терапия и превенция
27-28 октября 2018
Національна служба здоров'я України
Особливості ведення пацієнтів, які пережили полон та/або постраждали від тортур, сексуального насильства пов’язаного з конфліктом
19.02.25, Кількість годин - 14
ГО «Центр психології та психотерапії»
клінічна психологічна практика на базі ГО «Центр психології та психотерапії»
2014–2021
St Patrick's Mental Health Services
Cognitive behaviour therapy for children with anxiety or low mood
2023
Institut for Psychosoziale Forschung und Personlichkeitsforderung e. V. (Германия) при содействии Центра Психологического Образования и Повышения Квалификации (Украина)
Психиатрическая пропедевтика
май - ноябрь 2013, Кількість годин - 36
University of Massachusetts Medical School
Mindfulness Based Stress Reduction Training
2020
Центр психології та психотерапії
Acceptance and commitment therapy
31/11-2/12 2018, Кількість годин - 28
Complex Trauma Institute
Introduction to The Rewind Trauma Therapy
2023
Institut Psychosoziale Forschung und Persönlichkeits Förderung
weiterbildung zum GESTALTTHERAPEUTIN
Oktober 2012 bis Februar 2018, Кількість годин - 1200
ГО Всеукраїнська психодіагностична асоціація
Основи використання опитувальника розпадів харчової поведінки EDI-3
11 жовтня 2019
AEPSP (Association Européenne de Psychologie Sociale et de Psychothérapie)
EMERGENCY PSYCHOLOGY AND CARE FOR WAR VICTIMS TRAINING OF TRAINERS
4th to 14th of December 2023, diploma issued 01.03.2024, Кількість годин - 72
Центр Психологического Образования и Повышения Квалификации (Украина) при содействии Institut Psychosoziale Forschung und Persönlichkeits Förderung
Работа с весом тела и особенностями пищевого поведения Практический курс для психологов и врачей
30.03.2012 - 25.11.2012, Кількість годин - 100
East European Institute for Reproductive Health
Addressing the needs of male survivors in Ukraine
19 December 2023
Elisabeth Kremer Institut
Supervision de la pratique de superviseur
2024
Institut Psychosoziale Forschung und Persönlichkeitsförderung (Германия), Центр Психологического Образования и Повышения Квалификации (Украина), Ассоциация врачей и психологов «Расстройства пищевого поведения: терапия и превенция» (Украина)
Теория и методы АСТ-терапии (терапии принятия и ответственности)
2019, Кількість годин - 22
Save the Children, Humanitarian Leadership Academy
Перша психологічна допомога для дітей
15 May 2024
International Association for Rewind Trauma Therapy (IARTT)
training program requirement for 5 hrs BPS Approved Continuous Professional Development
2023
Інститут вищої психології та тілесних терапій
Психіатрична пропедевтика
03.11.23 - 22.09.24, Кількість годин - 140

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.