З чим можу допомогти?
Я працюю з широким спектром психологічних, логопедичних та педагогічних запитів, допомагаючи як дітям, так і дорослим.
1. Дитяча психологія та корекція поведінки
Проблеми з поведінкою: агресія, тривожність, страхи, істерики, низька самооцінка, невпевненість.
Адаптація до дитячого садка або школи: труднощі з комунікацією, булінг, проблеми у спілкуванні з однолітками та вчителями.
Гіперактивність (СДУГ): корекція уваги, проблеми з самоконтролем, імпульсивність.
Підготовка до школи: розвиток когнітивних навичок, навчання через гру, мотивація до навчання.
Робота з особливими дітьми: затримка психомовленнєвого розвитку, дислексія, дисграфія, розлади спектру аутизму, затримка розвитку мислення та пам’яті.
2. Доросла психологія
Проблеми у стосунках: конфлікти в сім’ї, труднощі у взаєморозумінні, ревнощі, кризи у відносинах.
Тривожні стани, панічні атаки, страхи, фобії: робота з тривожними розладами та їх причинами.
Самооцінка та впевненість у собі: вихід із стану невпевненості, робота з комплексами, перфекціонізмом, синдромом самозванця.
Емоційне вигорання, стрес, хронічна втома: профілактика та відновлення ресурсного стану.
Психосоматика: розпізнавання емоційних причин хвороб.
3. Кар'єра та самореалізація
Профорієнтація: вибір професії для підлітків і дорослих, зміна сфери діяльності.
Пошук мотивації: допомога у виході з прокрастинації, ліні, втрати інтересу до роботи або навчання.
Робота з грошовими установками: страхи, пов’язані з грошима, підсвідомі блоки, що заважають фінансовому зростанню.
4. Робота з метафоричними асоціативними картами (МАК)
Глибокий аналіз особистості, підсвідомих процесів, робота з травмами, страхами, сценаріями життя.
Пошук ресурсів, постановка та реалізація цілей.
Робота з сімейними та родовими сценаріями, з дитячими травмами.
5. Арт-терапія, пісочна терапія
Вираження емоцій через творчість, усвідомлення внутрішніх конфліктів через малюнок, ліплення, гру з піском.
Допомога дітям і дорослим у м’якій, ненав’язливій формі пропрацювати емоційні проблеми.
6. Консультації для батьків
Як виховати впевнену та щасливу дитину без травмування її психіки.
Як навчити дитину самостійності, відповідальності та дисципліни.
Як налагодити довірчі стосунки з підлітком.
Також, використовую у роботі: гештальт терапію, когнітивно-поведінкову терапію (КПТ), терапію прийняття та відповідальності (АСТ), EMDR, клієнт-центровану терапіяю, сімейну терапію, розстановки, нейропсихологію і інше.
Працюю онлайн та офлайн.
Якщо у вас є питання чи проблеми, які впливають на ваше життя або розвиток вашої дитини/підлітка, звертайтеся – разом знайдемо найкраще рішення!