Знайти психолога
photo

Світлана С.

  • Психолог

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

39

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Очно: 

Черкаси Черкаси, вулиця Хрещатик, 195

Район: 

Соснівський район

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Статті 0
  • Відповіді на форумі 9
Запити, з якими працюю:
Самовизначення
Мотивація
Вигорання
Кар’єра
З чим можу допомогти?

✅ самореалізація: як знайти себе, той самий Ікігай, те саме "покликання": вибір професії, зміна професії, пошук роботи мрії, заснування власної справи, карʼєрне зростання, проявленість і т.д. ;

✅ проявленість: барʼєри, що заважають просувати себе, свій бізнес, шукати клієнтів, продавати, розвивати власну справу або карʼєру;

✅ всі питання про творчість, професійні складнощі творчих професій (в минулому я - фотограф, тому проходила всі можливі творчі кризи і добре знаю, як з ними працювати);

✅ самоцінність;

✅ самооцінка;

✅ впевненість в собі, опора на себе;

✅ вигорання;

✅ прокрастинація;

✅ мотивація;

✅ «синдром самозванця»;

✅ перфекціонізм;

✅«комплекс відмінника»;

✅ виснажуючий "внутрішній критик";

✅ особисті кордони

✅ РДУГ у дорослих: розлад дефіциту уваги та гіперактивність

Приймаю тут

Точну адресу вашої очної сесії можна узгодити в чаті з психологом 🤝

Адреса Черкаси, вулиця Хрещатик, 195

Район Соснівський район

Адреса Черкаси, вулиця Гоголя, 584

Район Придніпровський район

Підходи й методи, в яких працюю:
Транзактний аналіз

Про мене:

Я бачу мету психологічного консультування і терапії в тому, щоб допомогти клієнту по-справжньому познайомитись і налагодити контакт із собою. І коли ми розуміємо нашу істину суть, тільки тоді ми можемо побудувати життя, яке робить нас щасливими.

Про метод, в якому я працюю:

Транзакційний аналіз

Коли мене питають: “що воно таке?”, то я накидую хмару із асоціацій:

Ерік Берн, «Ігри, в які грають люди», Его-стани (внутрішня дитина, внутрішній дорослий, внутрішній батько), життєві сценарії, життєві позиції («я +, ти +», «я +, ти -», «я -, ти +», «я -, ти -»), заборони і дозволи (12 заборон: «не живи», «не будь собою», «не відчувай» і т. д)

Чому я обрала саме Транзакційниц Аналіз?

Бо мені подобається його структурованість, аналітичність і глибина.

Моя особиста терапія почалась із Транзакційного Аналізу. Це був вирішальний фактор, бо я на особистому досвіді переконалась в його ефективності.

Ну, і звісно, ґрунт-основа-база: він доказовий.

По-різному, в залежності від того, з чим ви до мене прийшли.

Іноді зі сльозами. Іноді з матюками. Іноді з шуточками. Іноді структуровано. Іноді хаотично. Іноді через контакт з почуттями. Іноді - "через голову" і впорядкування думок. Іноді - через образи і метафори. Іноді - через відновлення контакту з тілом.

Мій шлях в психологію почався 8 років тому, коли почалась моя особиста терапія.

Це дуже змінило мене і моє життя. На сесіях з моїм терапевтом я часто дивувалась і казала фразу: "Ого! А шо, так можна було?"

Виявилось, що можна!

- Мати нормальну адекватну самооційнку і впевненість в собі - можна.

- Мати гарні стосунки - можна.

- Можна бути самореалізованою і тотально любити те, що ти робиш.

- Любити себе і своє відображення в дзеркалі - можна.

- Піклуватись про себе, своє тіло, свій стан - не лише можна, а й треба.

- Можна навчитись не залітати у вигорання.

- Можна позбавитись постійної виснажуючої тривоги.

- Можна навіть нарешті дізнатись, що ти маєш РДУГ і це "не баг, а фіча".

(👆Це я про себе дізналась. А що ми дізнаємось про вас? Це точно буде щось унікальне і неповторне!)

Можна досліджувати себе, дізнаватись який ти. Відкривати себе. Як археолог досліджує неймовірні скарби.

І тоді... нарешті можна навчитись жити СВОЄ життя. Тим способом, який підходить ТОБІ.

Коротше, я отак багато і наполегливо працювала у власній терапії. В процесі в мене виник сильний інтерес до психології. Мені хотілось розібратись, як це працює. Тож, через якийсь час я пішла навчатись.

Будь собою. Бо решта ролей вже зайняті.

Це цитата з часів Вконтактє в 2000х роках. Але вона досі зі мною глибоко резонує .

Професійно займаюсь фотографією вже понад 12 років

Фотографую людей за гроші

Проводжу фототерапію (для тих, хто готовий приїхати в Черкаси)

навчаю інших фотографувати (до того, як я прийшла в психологію - в мене була власна фотошкола)

Зараз - продовжую навчати, але вже через призму дослідження себе, через контакт з собою

За першою освітою я маркетолог - тому ще шаленію від теми самореалізації через бізнес

🟡 Я маю ступінь магістра за спеціальністю «Психологія» (освітня програма «Глибинна психокорекція), Черкаський Національний Університет ім. Б. Хмельницького

🟡 Зараз закінчую навчання на 4му році на 202 курсі по Транзакційному Аналізу. Це великий 4-річний офіційний сертифікований курс Європейської та Міжнародної Асоціації Транзакційного Аналізу.

🟡 Зараз на фінальній стадії навчання з Пропедевтики Психіатрії ( по закінченню матиму 90 годин теоретичного. навчання)

🟡 І, звісно, велика добірка різноманітних курсів, вебінарів, семінарів, тренінгів і т. д. - це постійний і безперервний процес в професії психолога

🟡 Я є діючим членом Української Асоціації Транзакціного Аналізу, Європейської Асоціації Транзакційного Аналізу та Національної Психологічної Асоціації.

магістр
Черкаський національний університет імені Богдана Хмельницького
2025

EATA (Європейська асоціація ТА)
ШКОЛА ІНТЕГРАТИВНОГО ТА. ТЕХНІКИ РОБОТИ
6-7 грудня 2024, Кількість годин - 7
European Association for TA (EATA)
РОБОТА З ГРУПОЮ ТА ПАРОЮ В МЕТОДІ ТА
May 3-4, 2024, Кількість годин - 12
European Association for Transactional Analysis (EATA)
КРИТЕРІЇ ДІАГНОСТИКИ ЗА DSM-V І МКБ-11
June 6-7, 2025, Кількість годин - 12
EATA (European Association for Transactional Analysis)
SCHOOL OF REPERENTING IN TA. TECHNIQUES OF WORK
October 4-5, 2024, Кількість годин - 12
European Association for Transactional Analysis (EATA)
TA-ПІДХІД У ЛІКУВАННІ ДИТЯЧОЇ ТА ПІДЛІТКОВОЇ ПАТОЛОГІЇ
August 16-17, 2025, Кількість годин - 12
Громадська організація "Агенція екстреної медичної допомоги"
РАС у дорослому віці: діагностика та адаптація
27 лютого 2025 року, Кількість годин - 5
Терапевтичний тренінг з фінансової грамотності через концепції Транзакційного аналізу «ЧАС-ЗАСІБ-ГРОШІ»
Кількість годин - 42
European Association for TA (EATA)
ТЕОРІЯ РОЗВИТКУ В ТА
April 7-8, 2023, Кількість годин - 12
EATA (Європейська асоціація ТА)
ШКОЛА СОЦІАЛЬНО-КОГНІТИВНОГО ТА. РЕЛЯЦІЙНА ШКОЛА ТА
April 4-5, 2025, Кількість годин - 12
European Association for Transactional Analysis (EATA)
PSYCHOTHERAPY FOR PERSONALITY DISORDERS
July 4-5, 2025, Кількість годин - 12
European Association for Transactional Analysis (EATA)
ТЕОРІЯ АУТЕНТИЧНИХ ТА РЕКЕТНИХ ПОЧУТТІВ
2023-08-04 – 2023-08-05, Кількість годин - 12
European Association for TA (EATA)
ФІЛОСОФСЬКІ ПРИНЦИПИ ТА. ЖИТТЄВІ ПОЗИЦІЇ
February 17-18, 2023, Кількість годин - 12
European Association for Transactional Analysis (EATA)
РОБОТА ТРАНЗАКЦІЙНОГО АНАЛІТИКА ОНЛАЙН ТА З ЛЮДЬМИ ПОХИЛОГО ВІКУ В МЕТОДІ ТА. ЗАВЕРШЕННЯ РОБОТИ З КЛІЄНТОМ
July 5-6, 2024, Кількість годин - 12
EATA (European Association for Transactional Analysis)
SPIRITUAL TA. TECHNIQUES OF WORK
March 7-8, 2025, Кількість годин - 12
Європейська асоціація транзакційного аналізу (EATA)
Прикладний транзакційний аналіз: терапія нарцистичного та параноїдного розладів особистості
23-24 серпня 2024, Кількість годин - 12
European Association for Transactional Analysis (EATA)
КОНТРАКТ НА БЕЗПЕЧНУ ПОВЕДІНКУ
December 8-9, 2023, Кількість годин - 12
SCHOOL OF ATTACHMENT TA
January 3-4, 2025, Кількість годин - 12
European Association for TA (EATA)
TECHNIQUES FOR WORKING WITH CLIENT IN TA METHOD
April 5-6, 2024, Кількість годин - 12
EATA (European Association for Transactional Analysis)
ПСИХІАТРИЧНА ДОПОМОГА В УКРАЇНІ ТА СВІТІ
May 2-3, 2025, Кількість годин - 12
European Association for Transactional Analysis (EATA)
ПРОФЕСІЙНА ЕТИКА ТРАНЗАКЦІЙНОГО АНАЛІТИКА В РОБОТІ
January 5-6, 2024, Кількість годин - 11
Національна медична Академія післядипломної освіти ім. П.Л. Шупика
ПРОПЕДЕВТИКА ПСИХІАТРИЧНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ ДЛЯ ПСИХОЛОГІВ
14-15.06.25, 21-22.06.25, 28-29.06.25, Кількість годин - 45
European Association for TA (EATA)
ТЕОРІЯ ЕГО-СТАНІВ ОСОБИСТОСТІ
March 3-4, 2023, Кількість годин - 6
European Association for TA (EATA)
ТЕОРІЯ ЖИТТЄВОГО СЦЕНАРІЮ ОСОБИСТОСТІ
June 2-3, 2023, Кількість годин - 12
Громадська організація "Агенція екстреної медичної допомоги"
РДУГ в дитячому віці: особливості діагностики, диференційної діагностики та терапії
12 березня 2025 року, Кількість годин - 5
Громадська організація "Агенція екстреної медичної допомоги"
Сон та психічне здоров'я: алгоритм діагностики та лікування інсомнії у пацієнтів з психоемоційними розладами
14 березня 2025 року, Кількість годин - 5
Громадська організація "Агенція екстреної медичної допомоги"
Розлад дефіциту уваги у дорослих: діагностика, коморбідність, лікування
8 листопада 2024 року, Кількість годин - 5
EATA (European Association for TA)
CLASSICAL SCHOOL IN TA TECHNIQUES OF WORK
September 6-7, 2024, Кількість годин - 12
EATA (Європейська асоціація ТА)
ШКОЛА ПЕРЕРІШЕННЯ ТЕХНІКИ РОБОТИ
8-9 листопада 2024, Кількість годин - 12
European Association for Transactional Analysis (EATA)
PSYCHOTHERAPY OF PSYCHOSOMATIC PROBLEM IN TA
September 5-6, 2025, Кількість годин - 12
EATA (European Association for TA)
PERSONALITY DIAGNOSTICS IN TA METHOD
March 22-23, 2024, Кількість годин - 12
European Association for TA (EATA)
ТЕОРІЯ ПСИХОЛОГІЧНИХ ІГР
July 7-8, 2023, Кількість годин - 12
European Association for Transactional Analysis (EATA)
РОБОТА З ДІТЬМИ ТА ПІДЛІТКАМИ В МЕТОДІ ТА
2024-06-07 – 2024-06-08, Кількість годин - 12
European Association for Transactional Analysis (EATA)
ПСИХОАНАЛІТИЧНА ШКОЛА. ПЕРЕНЕСЕННЯ ТА КОНТРПЕРЕНЕСЕННЯ
February 7-8, 2025, Кількість годин - 12
European Association for Transactional Analysis (EATA)
ВІД ПЕРШОЇ СЕСІЇ ДО ОРГАНІЗАЦІЇ ТЕРАПЕВТИЧНОЇ ПРАКТИКИ З КЛІЄНТОМ В ТА
February 23-24, 2024, Кількість годин - 12
European Association for Transactional Analysis (EATA)
THERAPEUTIC TREATMENT PLAN IN TA
August 2-3, 2024, Кількість годин - 12
European Association for TA (EATA)
CONTRACTS IN TA
November 10-11, 2023, Кількість годин - 12
EATA (Європейська асоціація ТА)
ШЛЯХ ДО АВТОНОМНІСТІ ОСОБИСТОСТІ
October 6-7, 2023, Кількість годин - 12
Громадська організація "Агенція екстреної медичної допомоги"
Психотерапія при біполярному розладі: баланс між медикаментами та психотерапією
3 березня 2025 року, Кількість годин - 5
Відповіді на форумі
9
У мене наче бардак в голові

Апатія та втома

23.02.2026 13:24

Те, що ви описуєте схоже на ознаки депресії. Я би рекомендувала вам звернутись спершу до психіатра, щоб продіагностуватись і дізнатись, чи це дійсно так. І якщо це так - тоді потрібна медикаментозна підтримка. І вона справді допомагає.

Ну а потім вже до психолога, щоб розібратись із психологічними причинами цього стану, для того щоб опрацювати корінь цієї проблеми.

Плюс, окрім психіатра зверніться до сімейного лікаря, щоб перевірити дефіцити (феритин, В12, вітамін Д, обстежити щитоподібну залозу і т д, бо воно іноді може теж давати подібний стан)

Витрати власних коштів

Ставлення до грошей

23.02.2026 13:19

За темою «стосунків з грошима» завжди стоять потреби. Важливо подивитись, яка потреба фруструється, коли ви витрачаєте кошти?

Залежно від відповіді - можуть розгортатись різні сценарії подальшої поведінки, почуттів і думок.

Як одна із гіпотез - що це потреба безпеки. Але безпека в якому контексті? Чому вона фонить? Чому вона незадоволена?

Якщо це так, тоді вона ніби як вступає в конфлікт з іншими потребами і тому викликає сумніви.

Проте можуть бути й інші варіанти.

Емоційна зрада

Зрада

20.02.2026 13:34

Мені дуже шкода, що вам доводиться таке проживати((( бо то, що ви описуєте, дійсно звучить як емоційна зрада (( особливо боляче, що це відбувається в той період, коли ви як жінка вразливі: в період догляду за дитиною.

Якщо цю ситуацію не вирішити на глибинному рівні - ви не зможете довіряти йому.

Найкраще, що ви можете зробити - це разом з чоловіком піти в парну терапію.

Спробуйте його запросити туди не з позиції, що він гандон і жахлива людина. А з позиції, що вам боляче, що він важливий для вас, але ви втратили довіру і хочете розібратись в ситуації, розібратись що сталось і що до цього привело. Так йому буде простіше погодитись.

Якщо він не захоче - тоді доцільно вам іти в індивідуальну роботу, і розбиратись, що з цим робити далі.

І в цей період, поки ви шукатимете психолога/психотерапевта - знайдіть підтримку від близьких людей з вашого оточення. Можливо, хтось із подруг, з ким можна поділитись своїми почуттями, щоб ви не були з цим сам на сам.

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.