Знайти психолога
photo

Тетяна С.

  • Психолог

Стаж: 

10 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

0

Запросив(-ла): 

Анна Савченко Анна Савченко

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/2
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Самооцінка
Дитячо-батьківські стосунки
З чим можу допомогти?

До мене зазвичай звертаються з наступними запитами:

- Проблеми у відносинах будь-якої властивості: дитячо-батьківські відносини, відносини в парі, відносини, зради, розлучення, втрати, складності у створенні відносин, важко знайти або "утримати" коханої людини, страх самотності і т.д.

- низька самооцінка, неможливість знайти "своє" місце у світі, визначитися "хто я і що мені потрібно", невміння сказати "ні", відстояти себе, сором, вина

- тривожність, страхи, нічні кошмари, нав'язливі думки

- особистісні та вікові кризи, суїцидальні думки/спроби, самоушкодження

- пережиті чи спостерігаються травматичні події, насильство сексуальне, фізичне, психологічне.

З ким я не працюю:

- з аб'юзерами,

- З,

- З дітьми до 10-12 років.

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія
Сімейна психотерапія
Тілесно-орієнтована терапія

Мене звуть Тетяна Склепова. Мені 38 років, 13 з яких я присвятила своїй улюбленій справі – психології. Я одеситка, але вже два роки живу в Києві. Зі своїм коханим чоловіком ми у стосунках вже 8 років. Виховуємо нашого 3-річного сина.

Як влаштована людська свідомість, мене цікавило з дитинства. Все почалося з думки: А якщо я потраплю в голову іншій людині, то чи я побачу кольори такими ж? Може, той колір, що я називаю чорним, інша людина бачить таким, як я бачу червоний? Помічати та розпізнавати людські емоції та їхні причини мені теж довелося навчитися ще в дитинстві.

Моє професійне зростання завжди супроводжувалося особистісним. Професія психолога передбачає постійне підвищення кваліфікації. Багатогодинна особиста, групова терапія в різних напрямках, інтенсивні, тренінги, супервізії, а також мої клієнти багато чого навчили мене. Я пройшла довгий шлях «до себе» від невпевненої дівчинки до щасливої жінки, яка точно знає, чого вона хоче. Мій особистий досвід подолання дитячих травм, вікових та особистісних криз допомагає мені працювати з клієнтами. Я завжди говорю і використовую тільки те, що перевірено на собі і точно працює. Продовжуючи рости та розвиватися, я отримую справжню насолоду від своєї професії. Мені цікаво досліджувати (пізнавати) себе та допомагати в цьому іншим. Шлях до себе не простий. Мені знайомі всі підводні камені на цій дорозі. Я запрошую Вас пройти цей шлях разом. Шлях зростання, дорослішання, сили.

Я росла без батька. Зрідка він з'являвся в нашому з мамою життя, але в основному я жила в батьківській сім'ї моєї мами, головою і незаперечним авторитетом у якій був мій дід. Він – полковник у відставці – виховував мене жорстко, суворо, по-військовому. Мама нечасто мене обіймала, тому що він не любив "телячі ніжності". Мені наказувалося не привертати уваги, поводитися тихо і добре вчитися. Із цим я добре справлялася. Тому виросла відмінницею (золота медаль, червоний диплом, аспірантура...), з абсолютною забороною на прояв будь-яких почуттів від горя до щастя, з дикими приступами тривоги (до ПА), а також соромом і провиною з приводу. Моторошний страх бути поміченою хоч кимось і прив'язатися до когось боровся з бажанням бути коханою. Це й призвело до відносин, які тривали 5 років. Коли вони закінчилися, я раптом виявила себе 25-річною жінкою, яка займається тим, що їй не подобається, із суїцидальними думками у зв'язку з самотністю, яка зовсім не розуміє, хто вона і чого хоче... Як раніше було абсолютно неможливо, а як інакше – я не знала. І тоді я згадала, що колись, ще у школі, мені подобалася психологія. Я навіть хотіла вступати, але злякалася великого конкурсу. Це стало переломним моментом мого життя. Потім була друга вища освіта за спеціальністю "клінічний психолог" та маса курсів, тренінгів, навчальних програм з різних напрямків психотерапії. Паралельно я проходила особисту терапію, яка розплющила мені очі на причини того, якою я була, допомогла розібратися в собі, знайти точки опори та почати рух до своїх цілей. Зараз я кохана і любляча дружина свого чудового чоловіка та мама нашого чудового сина. Маю невелику стабільну психологічну практику. Я не женуся за кількістю. Для мене важлива якість наданої мною психологічної допомоги. Продовжую проходити особисту терапію, яка допомагає мені вирішувати нові завдання, які щодня підкидаються життям. Я живу, працюю та отримую від свого життя задоволення. :)

Навчальний курс Інтегративні методи психології та психотерапії Роки навчання 2010-1011

Навчальна програма Асоціації арт-терапії Роки навчання 2010-2011

Навчальний курс "Системна терапія в процесуальному підході" Роки навчання 2013-2014

Практичний семінар з роботи з психічною травмою у дорослих, дітей та підлітків, 2014р.

Практичний семинар «Робота з травмою у процесуальній психології розвитку», 2015р.

Практичний семінар «Робота з оковою травмою за методом Пітера Левіна», 2020р.

Навчальний курс системним сімейним розстановкам Інні Коломбет, 2019-2020р.р.

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.