В личную терапию я пришла с огромным багажом травм, которые мешали мне жить, не давали получать удовольствие от жизни во всю. Моим основным запросом в терапии поначалу была тема – детско-родительских отношений. В моей жизни я почувствовала и знаю, что такое: физическое, психологическое, финансовое насилие и сексуальные домогательства. До терапии я постоянно попадала в ситуации, где травматический сценарий повторялся и люди окружали такие, от которых можно было ожидать чего угодно, я не знала абсолютно ничего о себе, какая я на самом деле, что оно за границы такие, представления о себе были размыты и т.д. Я знаю, как нестерпима эта боль воспоминаний прошлого. В ходе прохождения собственной психотерапии я проживала и прорабатывала травмы вместе с психологом. Мне было очень сложно, ведь психотерапия – это не всегда равна чему-то приятному, это не о: "разговоре о жизни". Психотерапия — это процесс полной переработки старого опыта и получения нового.
Для меня психотерапия поначалу была очень болезненной и неприятной, болела голова от осознанного. Со временем я смогла проработать множество своих запросов, решить кучу межличностных конфликтов и сделать свою жизнь осознанной, наполненной и счастливой. На данный момент я успешна, счастлива, замужем, нахожусь в здоровых отношениях со своим мужем и самое главное я в гармонии сама с собой. Люблю психологию, психотерапию и в данный момент посещаю собственного психотерапевта, ведь новый опыт бесценный ❤️ .