Найти психолога
photo

Илья Р.

  • Психолог

Стаж: 

3 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

5

Запросил(-а): 

Администрация

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
  • Статьи 0
Запросы, с которыми я работаю:
Отношения
Депрессия
Самооценка
Выгорание
Дополнительные компетенции:
ЛГБТК+
Не работаю с:
Военные
Люди старшего возраста (60+)
Люди с нейроотличием
Физические/соматические расстройства
Дети до 16 лет
Сексуальность
Чем могу помочь?

Я психолог, психотерапевт, член Европейской ассоциации психотерапии, сторонник эклектического подхода, где заимствуются разные элементы из многих методов, так как ни один из методов не охватывает всего.

Однако основное направление, в котором я работаю - когнитивно-поведенческая терапия, которая является высокоэффективной и научно-доказанной.

В работе всегда учитываю темпераментные характеристики, опираюсь на сильные стороны клиента, работаю над развитием стрессоустойчивости.

Международная академия управления персоналом (магистр психологии)

Дополнительное образование:

Прослушал теоретический курс и получил практические знания по курсу:

- "Практическая психология" (Expert)

– "Психология отношений" (Expert)

- "Сексология" (Expert)

- методы эмоционально-подобной терапии - влияние и саморегуляция - 60 часов, (центр "Психосоматика")

- пропедевтика психиатрии -160 часов (по программе украинского союза психотерапевтов)

Помогу разобраться с:

Проблемами в отношениях

- неуверенностью в себе

-депрессией

-обессивно-компульсивным расстройством

-Ипохондрией

-посттравматическим стрессовым расстройством

-Генерализованным тревожным расстройством

-Агорафобия/Паническое расстройство

-Соматоформными расстройствами (психосоматика)

- расстройствами личности

-Социальной фобией и другим

Подходы и методы, в которых я работаю:
КПТ
Психологическое консультирование

От консультаций со мной Вы можете ожидать полной включенности в работу, попытки понять Вас как можно лучше и стремление помочь насколько это позволяет профессия психолога. А также соблюдение этического кодекса психолога, сострадания и поддержки.

КПТ - это высокоэффективный, структурированный и научно доказанный метод, который является первой линией помощи при большинстве расстройств.

Одно время терапии в КПТ помогла мне лично, поэтому в определенный, поможет и Вам!

Вы формируете запрос на терапию, в зависимости от которой мы работаем. Первая консультация – диагностическая. В конце первой консультации или в начале второй (в зависимости от запроса) я делаю вывод и озвучиваю как когнитивно-поведенческая терапия может помочь Вам с теми сложностями, с которыми Вы обратитесь.

Во время терапии осваиваем техники, благодаря которым вы сможете самостоятельно справиться с проблемами, если таковые возникнут после завершения терапии. Также даю домашние задания, которые помогут вам усвоить результат больше понять себя. В конце каждой сессии спрашиваю и даю свою обратную связь (насколько консультация была для вас продуктивной?).

В работе эмпатичный, дружелюбный, внимательный и отзывчивый.

Лично мне терапия помогла наконец справиться с психологическими проблемами, проработать детские травмы наладить отношения, стать более уверенным и решительным, отстаивать личные границы, любить и ценить каждый день и начать жить счастливую и плодотворную жизнь

Базовое образование:

Международная академия управления персоналом (магистр психологии)

Дополнительное образование:

Прослушал теоретический курс и получил практические знания по курсу:

- "Практическая психология" (Expert)

– "Психология отношений" (Expert)

- "Сексология" (Expert)

- методы эмоционально-подобной терапии - влияние и саморегуляция - 60 часов, (центр "Психосоматика")

- пропедевтика психиатрии -160 часов (по программе украинского союза психотерапевтов

- базовая психологическая помощь в условиях войны (Prometheus)

Сейчас обучают в Украинском институте Когнитивно-поведенческой терапии и получаю образование психотерапевта

Дополнительное образование:

Прослушал теоретический курс и получил практические знания по курсу:

- "Практическая психология" (Expert)

– "Психология отношений" (Expert)

- "Сексология" (Expert)

- методы эмоционально-подобной терапии - влияние и саморегуляция - 60 часов, (центр "Психосоматика")

- пропедевтика психиатрии -160 часов (по программе украинского союза психотерапевтов

- базовая психологическая помощь в условиях войны (Prometheus)

ВГО Інститут "Республіка", ВІ "Активна Громада"
курс по роботі з втратою
Липень 2022, К-во часов - 6
Міжнародна асоціація психологів та консультантів із сексуальної освіти, Центр практичної психології «Happy Life»
Психологічне консультування постраждалих від сексуального насильства. Терапія сексуальної травми
05.09.2024, К-во часов - 60
ГРОМАДСЬКА ОРГАНІЗАЦІЯ "ТИ НЕ ОДИН"
Особливості консультування представників ЛГБТ+ спільноти. Сексуальна варіативність
01.12.2022, К-во часов - 60
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
Вступ у КПТ. Обстеження і формулювання у КПТ
19-21/09/2024, К-во часов - 19
Центр «Психосоматика»
Методи ЕОТ - Вплив та Саморегулювання
02.04.2022 - 21.05.2022
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
КПТ дисфункційних схем і правил життя
28-30/05/2025, К-во часов - 19
PROMETHEUS
Базова психологічна допомога в умовах війни
Виданий 18.05.2022
Українська спілка Психотерапевтів (УСП)
ПРОПЕДЕВТИКА ПСИХІАТРІЇ
2022, К-во часов - 156
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
Когнітивно-поведінкова терапія
05-07/03/2025, К-во часов - 19
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
Базові навики та поведінкові техніки КПТ
04-06/12/2024, К-во часов - 19

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.