Найти психолога
photo

Ирина Р.

  • Психолог
  • Психотерапевт
  • Коуч

Стаж: 

20 лет

Язык: 

RU

Сертификаты: 

4

Запросил(-а): 

Ксения Нападовская Ксения Нападовская

Очно: 

Одесса Одесса, вулиця Троїцька, 1

Район: 

Приморський район

  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
  • Статьи 0
  • Ответы на форуме 3
Запросы, с которыми я работаю:
Самооценка
Одиночество
Смысл жизни
Стыд и вина
Дополнительные компетенции:
Беременные
Люди с нейроотличием
Психические расстройства
Не работаю с:
Военные
Люди старшего возраста (60+)
Люди с нейроотличием
Психические расстройства
Чем могу помочь?

Я работаю:

- со взрослыми людьми, которые обращаются ко мне с проблемами в общении, супружеских, партнерских, детско-родительских отношениях

- также работаю з кризисами, вопросами сепарации, эмоциональной зависимостью

Не работаю с химическими и игровыми зависимостями, психическими расстройствами

Принимаю здесь

Адрес вулиця Троїцька

Район Приморський район

Подходы и методы, в которых я работаю:
Гештальт терапия
Интегративная психотерапия

Работаю в интегративном подходе. Использую методы психологического консультирования, экзистенциальной психологии, транзактного анализа, арт-терапии, гештальт-терапии.

Практикую больше 20 лет, имею более 200 часов личной терапии, более 100 часов личной супервизии, более 200 часов групповой терапии и супервизии.

Более 100 часов личной терапии. супервизии, терапевтических и супервизорских групп

На протяжении 20 лет в регулярной индивидуальной и групповой терапии. Это дает понимание собственных психических процессов, жизненных сценариев и позволяет работать с клиентами осознанно и бережно.

Практический психолог (базовое высшее образование) - Южноукраинский педагогический университет (г.Одесса) 1992-1997

Сертифицированный гештальт -терапевт НАГТУ, 2020- 2025, г.Одеса

Две законченные специализации в НАГТУ: ведение терапевтических групп и семейная системная терапия; спецкурс по работе с эмоционально зависимыми клиентами

спеціаліст
Південноукраїнський державний педагогічний університет ім. К.Д. Ушинського
30 червня 1997

Тренинги: Транзактный анализ, Эмоциональный интеллект, Работа с ограничивающими убеждениями

Спецкурсы: Психиатрия для психологов, Работа с эмоциональной зависимостью

Специализации: Семейная системная терапия, Групповая терапия

НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Одеський міський інтенсив
31.07.2023 - 10.08.2023, К-во часов - 62
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Групповая психотерапия в рамках гештальт-подхода
13.02.18-30.09.19, К-во часов - 210
Интегральная Коучинг Школа МКГ Аллы Заднепровской «Живое Дело»
Профессиональный коучинг
25-01-2016, К-во часов - 240
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
Теорія і практика гештальт-терапії
16 Жовтня 2020 - 06 Березня 2025
Ответы на форуме
3
Нав'язливі думки щодо друзів

Навязчивые мысли

16.03.2026 04:31

Вітаю, Юліє.

Задайте собі питання:

  • Від кого з ваших знайомих ви найбільше очікуєте засудження через відмову піти на поховання?

  • Кого саме ця людина вам нагадує?

  • Що, як вам здається, вона від вас очікує?

    Бо це може бути вашою проекцією на якусь важливу людину у вашому житті, від якої ви боялися засудження.

Ви також можете перевірити цю проекцію та напряму сказати цієї людині, наприклад: " Я не хочу йти на похорон, бо мені це дуже важко"

Бо розумом ми розуміємо, що вже є дорослими та не повинні ні перед ким виправдовуватися. Але почуття - це те, що усвідомити складніше.

Якщо є бажання попрацювати з тим, щоб не перейматися через думки інших людей про ваші вчинки, запрошую на психологічну консультацію.

Низька самооцінка

Самооценка

12.03.2026 15:40

Доброго дня, Дмитро!

Питання самоцінності гарно пропрацьовуються у психотерапії. Бо це стосуєтья сприйняття себе як людини, як чоловіка, а у особистих відносинах проявляються усі знання про себе. "Який я, коли знайомлюсь з жінками?" "Яким відчуваю себе у стресових ситуаціях?" "У які переживання потрапляю?" "І, взагалі, для чого мені стосунки?"

Якщо цікаво дослідити ваши сценариії разом, запрошую на консультацію

Як з цим справитися?

Отношения

02.03.2026 14:38

Доброго дня, Юлія. Відповідь на ваше питання "Як з цим справитися?" залежить від того, чого ви насправді хочете:

  • мати людину поряд у якості партнера?

  • зрозуміти, що ви відчуваєте саме до того друга, з яким вам комфортно?

  • Ви пишите, що парою з цим другом точно не будете, навіть не впевнені, чи відчуваєте симпатію до нього. Тоді яку свою потребу ви закриваєте поруч з ним?

  • Як саме ви хочете перевірити свої почуття до друга?

Можна зробити письмову практику: виділити собі 15-20 хвилин та записати відповіді на ці питання. Це дозволить прояснити ваші очікування.

Також цікаво буде поспілкуватися з вами про те, як ви собі уявляєте стосунки з майбутнім партнером та дослідити, для чого вам ці стосунки саме зараз.

Якщо вам відгукується, напишіть мені, спробуємо розібратися разом.

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.