Стаж:
6 лет
Язык:
UK, EN, RU
Сертификаты:
12
Запросил(-а):
Администрация
Онлайн:
1800 грн
Продолжительность:
60 мин.
Моя работа – это мое хобби и призвание. Я помогаю людям находить внутренний баланс, ресурсы и понимание себя посредством интеграции эмоций, мыслей и поведения. Я использую различные методы, позволяющие клиентам исследовать свои ощущения и переживания в безопасной и поддерживающей среде. Моя цель – помочь клиентам достичь большей личностной свободы и способности к самореализации.
Я ценю уникальность каждого клиента и подхожу к каждому индивидуальному подходу, учитывающему личные истории, культурные и социальные контексты. Мое обязательство состоит в том, чтобы оказывать эмпатию и понимание, помогая клиентам двигаться вперед на пути к психологическому здоровью и внутреннему росту.
My work is my hobby and mission. Я имею людей, которые делают внешние балансы, ресурсы, и self-understanding через integration of emotions, thoughts, and behaviors. И используйте различные методы, которые способны клиентам построить свои чувства и здравоохранения в здравоохранении и поддержке окружающей среды. My goal is to help clients achieve greater personal freedom and ability to self-realize.
И значение универсальности каждого клиента и решения всех с индивидуальным методом, что происходит в результате их личных историй, культуры, и социальной contexts. My commitment is to provide empathy and understanding, helping clients move forward on path to psychological health and internal growth.
✨ Первая встреча
Мы знакомимся. Вы рассказываете, с чем пришли, что беспокоит и чего ожидаете от терапии. Это время, чтобы вы почувствовали комфортно ли вам рядом со мной, а я смогла лучше понять ваш запрос.
✨ Безопасное пространство
Я создаю атмосферу, где можно говорить откровенно — без порицания и давления. Здесь не нужно быть правильным или знать ответы на все вопросы. Важно только быть собой.
✨ Живой диалог
В гештальт-подходе мы работаем через разговор, осознание и контакт. Я могу приглашать вас обращать внимание на эмоции, мысли и телесные ощущения здесь и сейчас. Это помогает лучше понимать себя и потребности.
✨ Поиск ресурсов и решений
Вместе мы исследуем ваш опыт, чувства и жизненные ситуации. Я поддерживаю вас в нахождении новых способов реагирования, внутренней опоры и возможностей для построения более здоровых отношений.
✨ Продолжительность и ритм
Одна встреча длится 60 минут. Обычно мы видимся раз в неделю. Одноразовая консультация может быть полезна, если вам нужно сориентироваться в конкретной ситуации, но для более глубоких изменений необходимо время и регулярность.
✨ Результат
С течением времени вы замечаете, что лучше понимаете себя, легче справляетесь с эмоциями, а проблемы уже не кажутся такими непосильными. Жизнь постепенно становится более упорядоченной, гармоничной и наполненной.
После шести лет психотерапии я ощущаю следующие изменения:
Более глубокое самопонимание: Я научилась лучше понимать свои чувства, мысли и поведение. Теперь я вижу, как мое прошлое повлияло на меня и как я могу изменить свое отношение к жизни.
Эмоциональная стойкость: Я стала более эмоционально устойчивой и способной справиться с вызовами, которые раньше казались непреодолимыми. Сейчас я могу более эффективно регулировать свои эмоции.
Улучшенные отношения: Мои отношения с близкими и друзьями стали здоровее. Я научилась лучше общаться, устанавливать границы и выражать свои потребности.
Моя самооценка значительно улучшилась. Я начала принимать себя такой, какая я есть, без постоянной самокритики.
Способность к переменам: Я чувствую больше контроля своей жизни. Раньше я боялась перемен, но теперь я вижу их как возможности для роста.
Снижение тревожности и стресса: Благодаря психотерапии я научилась методам, которые помогают мне снизить уровень тревоги и стресса в повседневной жизни.
Твоя сила внутри тебя. Я помогу ее открыть
Кроме работы психологом, я нахожу вдохновение в простых и теплых вещах.
Я люблю готовить — для меня это не только о еде, но и создании атмосферы дома, о заботе и маленьких радостях, которыми можно делиться с близкими.
Еще один мой большой восторг — сад и цветы. Мне нравится обустраивать пространство вокруг себя, экспериментировать с растениями, создавать уютные уголки. Это для меня способ восстановления и своеобразная медитация, помогающая ощущать внутренний баланс.
Важное место в моей жизни занимают животные. Моя собака Бонита – настоящий источник радости и любви. Прогулки с ней, игра или просто объятия дарят тепло и ощущение подлинного контакта.
Также я люблю обучаться новому и путешествовать. Путешествия для меня – это символ свободы и открытия новых горизонтов: внешних и внутренних.
Все эти увлечения помогают мне сохранять равновесие и вдохновляют в работе с людьми, потому что именно в простых вещах рождается настоящая гармония.
Есть диплом психолога, закончила вторую степень подготовки гештальт-терапевтов в НАГТУ и специализации по психологической травме в гештальт подходе, сексологии и клинической психологии.
Серифицированный гештальт терапевт НАХТУ, имею три специализации в гештальтном подходе: клиническая, работа с травмой, сексология.
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
