Найти психолога
photo

Світлана І.

  • Психолог

Стаж: 

4 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

0

Запросил(-а): 

Юлия Курчик Юлия Курчик

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/1
  • Календарь
  • Статьи 0
Запросы, с которыми я работаю:
Отношения
Навязчивые мысли
Самооценка
Одиночество
Чем могу помочь?

- Не складывается личная жизнь, невозможность построить отношения (одиночество, повторяющиеся неудачи, неудерживаемость в отношениях).

- Кризис и проблема самоопределения, поиск опорных смыслов и ценностей, адаптация к сильным переменам в жизни, определение приоритетов;

- «маятниковый» выбор (например, ухожу и возвращаюсь; бросаю, но начинаю заново); внутренние конфликты, связанные с необходимостью выбора;

- Неудовлетворенность отдельными сферами своей жизни; исследование психологических «препятствий» к изменениям;

- Психологическая работа с «будущим» (исследование способа приближения к желаемому будущему);

- Психологическая работа с «прошлым» (поведенческие паттерны);

- Отчаяние, растерянность, тревога, навязчивые мысли/действия (ОКР);

- Страхи, чувство вины;

- Подавленность, плохое настроение, апатия;

- Адаптация к резкому изменению условий жизни.

Подходы и методы, в которых я работаю:
КПТ
Коучинг

Мой профессиональный опыт работы психологом с 2018 года. Увлекаюсь психологие на протяжении 20 лет. Моя сильная сторона - оптимизм и коммуникабельность, что помогает мне поддержать клиента, вдохновить его, направить и зарядить позитивом. Мои ценности честность, порядочность, доверие, открытость, компетентность, развитие, доброта, эмпатия, любовь, аутентичность. Имею два дипломированных образования, и горжусь, что свое хобби сделала своей профессией, непобоявшись полностью изменить сферу деятельности. Смогла Я - смогу помочь и Вам. Верю в себя и свою работу, постоянно совершенствуюсь. Моя цель - создать общество счастливых людей, где каждый занимается тем, что максимально раскрывает его сильные стороны. Что касается личных интересов, то я очень люблю читать (и перечитывать) книги в бумажном формате.

Я считала себя психологически здоровой личностью, без особого травмирующего опыта в детстве, но в какой-то момент я осознала, что моя жизнь стала напоминать мне "заезженную пластинку", «хождение по кругу», люди, гора, декорации, меняются, а полноты жизни я не ощущала. Впервые за изменениями я обратилась к коучу, с которыми мы детально (как мне казалось) разобрали мою жизнь. Однако, я словно стояла на месте: два шага вперед и четыре назад. По рекомендации подруги, я решилась на психотерапию, мало веря в ее эффективность, ведь я считала, что у меня нет психологических проблем. Испробовав на себе метод КПТ и схема-терапии, я увидела как мой внутренний «недисциплинированный ребенок» саботировал мой рост, я обнаружила свои поведенческие паттерны, страхи, желание соответствовать чужим ожиданиям, угодничать и подстраиваться, увидела установки, навязанные социумом. За время терапии, я на себе прочувствовала, как смена мышления ведет к смене привычного поведения. После этого я поняла, что психотерапия – это не только про болезни, это и про познания себя. Желаю каждому, хотя бы просто ради интереса, попробовать на себе все прелести психотерапии. Я уверяю, что Ваша жизнь, как и моя, разделиться на ДО и ПОСЛЕ )).

Высшее психологическеое образование (Прикарпатский национальный университет имени В.Стефаника, 01.07.2018);

Направление когнетивно-поведенческая терапия (Годовая учебная программа "КПТ+. Базовые техники КПТ для консультации и коучинга", 14.08.2020);

Профессиональная сертификация в коучинге международного уровня (CoachingUP.university, 26.10.2020)

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.