Стаж:
3 лет
Язык:
UK, RU
Сертификаты:
10
Район:
Дніпровський район
Онлайн:
1350 грн
Очно:
1350 грн
Продолжительность:
50 мин.
Адрес вулиця Флоренції
Район Дніпровський район
Я психолог-консультант в методе Положительной психодинамической психотерапии. Сейчас в процессе получения квалификации психотерапевта.
Мой путь в профессии:
• Более 180 часов личной терапии – это не только о знании, но и о глубоком понимании себя.
• 100 часов самоисследования в методе, которым работаю, чтобы лучше понять и помочь каждому клиенту.
Чем я могу помочь?
• Разобраться в важных жизненных ситуациях.
• Поддержка в сложные моменты.
Объяснить сложные психологические
процессы простыми словами.
Я работаю с:
J Низкой самооценкой.
• Построение и сохранение
личных границ.
• Внутренние сопротивления — чтобы вы могли доверять себе.
• Внутренний критик — наиболее часто критикующий вас в голове.
• Консультирую с душой и
Первое, что вы получите в контакте со мной – это время и пространство.
Ты со мной сможешь почувствовать себя исследователем, а может и детективом в своей личной истории, и мы не будем действовать принудительно и ультимативно, будет принятие, иногда уместный юмор, капельки самоиронии и безграничная искренность, любовь и забота о себе. ты чувствуешь что ты есть, что тебя видят, понимают и могут помочь тебе познать себя на той глубине на которой сейчас в этот момент и в это время для тебя возможно и доступно.
Это, пожалуй, самый сложный пункт анкеты, потому что в нем очень хочется сохранить баланс между чудотаблеткой и местами тяжестью и легкостью во время процесса терапии.
Первое, что ты отдаешь себе отчет в том, что быстро решить нажившие жизнью моменты не получится, но в каждой встрече со своим человеком в виде психотепевта, ты чувствуешь надежду и веру в то, что ты справишься. И приобретаешь и сращиваешь этот навыкирить и надеяться, доверять. Шаг за шагом ты получаешь то, за чем ты пришел, но и сам не знал что именно за этим.
Терапия показала мне, что самая главная опора это я, что мои отношения с самой собой являются ключом ко многим жизненным ситуациям, в том числе и отношениям с другими людьми. Я узнала, какие нужды в жизни и чего пригну получить от людей и дать им в ответ, какие мои семейные концепции а, которые я приобрела с годами в социальной жизни. Познакомилась со своим критиком и внутренним ребенком. Научилась не требовать топая ножкой, а просить о помощи, о контакте, о нежности. Узнала какие изобильности имею и где в каких ситуациях проявляю их и какова их цель. Знакомство и принятие своих внутренних частиц, субличностью
Начилась разделять где я и где мысли
Осознанное знакомство с собой – ключ к внутренней свободе и легкости жизни
Я люблю наполняться энергией природы в уютных маленьких домиках с камином, где могу побыть в тишине и покое, это мой обязательный ритуал каждые 2-3 месяца, мой способ саморегуляции и профилактики от выгорания.
Движение и активность для меня – образ жизни: утренняя разминка, которая занимает 10-15 минут, пешие прогулки, как способ повысить свою энергию или упорядочить мысли, падл, как источник точности, точности и стратегии.
Соблюдаю образ жизни за йогой, осознанное дыхание по 5 минут помогает мне наблюдать за собой и познавать внутренний мир, режим дня и дисциплина ума и тела.
Увлекаюсь метафорическими картами и игрой Лила и стараюсь стать их проводником.
Люблю творчество в раскрасках, мастер-классах, где ты что-то делаешь руками.
Чтение - мои самые любимые жанры - исторический роман и детектив, но нескончаемый поток профессиональной литературы.
Путешествия и смена мест вдохновляют меня и придают свежую энергию, делая жизнь яркой и гармоничной.
Встречи с друзьями и коллегами – это супер эффективный способ обмена новой информацией, получения обратной связи и развития
С 2023 года по настоящее время учусь в Южноукраинском Институте психологии, психотерапии и управления на Мастер курсе по Положительной психодинамической психотерапии, квалификация - психотерапевт
Март 2022 -декабрь 2022
Киевский центр Позитивной психотерапии, квалификация - психолог-консультант
Сентябрь 2020 - Июнь 2022
Киевский Национальный Университет имени Тараса Шевченко
С 2022 по настоящее время повышаю свою квалификацию посещая тренинги, вебинары и прохождение дополнительных курсов по вопросам: Самооценка, психологическая травма, психологические техники и методы консультирования
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
