Стаж:
2 років
Мова:
UK
Сертифікати:
22
Запросив(-ла):
Адміністрація
Район:
Шевченківський район
Онлайн:
700 грн
Очно:
700 грн
Тривалість:
60 хв.
Адреса вулиця Пилипа Орлика
Район Шевченківський район
🌿 Про мене
Вітаю! Мене звати Алла, я практикуюча психологиня.
Моя історія почалась несвідомо ще у підлітковому віці — мені часто казали, що я маю якості психолога, але тоді це здавалося далеким. Проте інтерес до людей, глибинних тем і прагнення зрозуміти, як працює психіка — завжди були зі мною.
Я пробувала себе в різних сферах, та саме в роботі психолога-консультанта відчула справжнє “вау” — глибоку симпатію, сенс і внутрішній спокій. Це відчуття залишається зі мною вже два роки — і я точно знаю, що йду своїм шляхом.
У своїй роботі я поєдную різні підходи: когнітивно-поведінкову терапію, емоційно-образну терапію, психосоматику, елементи психоаналізу, метафоричні карти, роботу з тілом, дихальні практики. Це допомагає підібрати найкращий спосіб підтримки для кожного.
Я м’яка, приймаюча, спокійна. Не тисну й не засуджую — я поруч, щоб слухати, чути, підтримувати і допомагати розгледіти себе справжнього.
Мені близькі теми прийняття себе, тривожності, особистих меж, стосунків, психосоматики, дитячих переживань, які впливають на доросле життя, а також сімейних сценаріїв, що формують наш вибір і досвід.
Я прийшла в терапію, коли було дуже тривожно і страшно — як людина, яка щойно закінчила університет і намагалась пізнати новий, зовсім інший світ.
Мене хвилювало, що я часто знецінюю себе, не чую своїх потреб, постійно кудись поспішаю, тримаюсь за все підряд, бо всередині жила тривога.
Минуле було занадто гучним — воно боліло, не давало спокою. Але з часом у терапії я змогла подивитися туди без страху. Сказати собі: так, у мене було непросте дитинство. Так, я намагалась вижити, бути щасливою по-своєму, як могла. Але зараз я обираю інше. Обираю жити по-новому — з ніжністю до себе.
Зміни почались із простого: я почала говорити про свої потреби, робити вибір, від якого стає спокійніше, а не "як треба". Навчилась не хапатись за все підряд. Замість цього — більше запитувати себе: "А чого я зараз насправді хочу?" і дозволяти собі це.
Терапія навчила мене бути з собою поруч — навіть коли страшно. Давати собі дозвіл на життя, на почуття, на помилки. Бути доброю до себе.
Я вдячна собі, що наважилась на цей шлях. І вдячна своєму психологу — за підтримку, безпечний простір і за те, що вона була поруч, коли мені це так було потрібно.
Якби я могла звернутись до себе тієї, з ким усе починалось рік тому, я б сказала:
"Це буде непросто. Але з тією швидкістю, яка тобі підходить, ти навчишся жити з собою. Розуміти себе. І справлятись із життям уже не через біль, а через підтримку."
В житті все буде не так, я ти хочеш, а так, як має бути!
🎓 Освіта
Я закінчила Полтавський національний педагогічний університет імені В. Г. Короленка у 2022 році, спеціальність — психологія.
Продовжую свій професійний розвиток і навчання у сфері психотерапії, психоаналізу, тілесної терапії та психології стосунків.
На даний момент навчаюсь у Міжнародному інституті психології, проходжу курси:
🔹 «Вступ до психоаналітичної діагностики»
🔹 «Основи сучасної психосоматики (психоаналітичний підхід)»
📜 Сертифікати та курси підвищення кваліфікації
Міжнародна школа психології "WOMAN'S COMPASS SCHOOL":
🧠 Когнітивно-поведінкова терапія (з 2024)
💬 Сексологія та психологія відносин(з 2024)
🌿 Методи роботи з тривожністю (з 2023)
🎨 Емоційно-образна терапія (з 2023)
🃏 Метафоричні асоціативні карти 2.0(з 2023)
🤰 Перинатальна психологія (з 2023)
🧘♀️ Медитація та майндфулнес-підходи(з 2023)
🌱 Міжпоколінна передача наслідків травми. Сценарії народження (з 2023)
🧬 Психосоматика 3.0(з 2023)
⚡ Анатомія травми(з 2023)
🌪️ Кризова психологія (з 2023)
🔎 Практична психологія(з 2023)
⚖️ Психологія зайвої ваги(з 2024)
🪖 Військова психологія: робота з військовими та їх родинами (з 2024)- Тренінговий центр Наталії Сабліної
🧩 Основи психоаналізу — Міжнародний інститут психології (з 2025)
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
