🌿 Обо мне
Поздравляю! Меня зовут Алла, я практикующая психология.
Моя история началась бессознательно еще в подростковом возрасте — мне часто говорили, что я имею качества психолога, но тогда это казалось далеким. Однако интерес к людям, глубинным темам и стремление понять, как работает психика — всегда были со мной.
Я пробовала себя в разных сферах, и именно в работе психолога-консультанта почувствовала настоящее "вау" - глубокую симпатию, смысл и внутреннее спокойствие. Это чувство остается со мной уже два года – и я точно знаю, что иду своим путем.
В своей работе я совмещаю разные подходы: когнитивно-поведенческую терапию, эмоционально-образную терапию, психосоматику, элементы психоанализа, метафорические карты, работу с телом, дыхательные практики. Это помогает подобрать самый лучший способ поддержки для каждого.
Я мягкая, принимающая, спокойная. Не давлю и не осуждаю — я рядом, чтобы слушать, слышать, поддерживать и помогать разглядеть себя настоящим.
Мне близки темы принятия себя, тревожности, личных границ, отношений, психосоматики, детских переживаний, влияющих на взрослую жизнь, а также семейных сценариев, формирующих наш выбор и опыт.