Знайти психолога
photo

Анастасія С.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK

Сертифікати: 

3

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 2/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Емоції та почуття
Сексуальність
Дитячо-батьківські стосунки
Не працюю з:
Люди старшого віку (60+)
Діти до 16 років
Онкологія
З чим можу допомогти?

Фрази які я найчастіше чую на консультаціях «все добре, але щось не так» і «я хочу інакше».

Тож я навчаю дбати про свою «зозульку».

Тривожність, депресії, кризи, сепарація, невизначеність, бажання змін, потреба зрозуміти свої бажання, свій шлях, бажання стосунків та створення сімʼї, емоції, пошук балансу, ресурсу і спокою, психосоматика і багато іншого - запити з якими можна до мене звертатися.

Я зцілююче працюю з психікою людей.

Досліджую теми дорослості, тілесності та жіночності і маю чим поділитись.

Приймаю тут

Адреса вулиця Хлібна

Район -

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія
Консультування

Привіт! Мене звати Настя і я психолог. У 2021 році я отримала свій перший сертифікат гештальт-терапевта і з тих пір працюю в своїй другій професії. Обрала її вже дорослою, довго і болісно працюючи з власною психікою. За першою освітою я історик.

З моїм чоловіком ми обоє психологи і будуємо стосунки на основі тих знань, які маємо. Своїм досвідом радо ділимось з клієнтами в темі сімʼї. Разом з тим, зараз чоловік служить у війську і я можу бути підтримкою для таких же жінок як я - дружин військових.

На першій діагностичній сесії відбувається знайомство. Ви озвучуєте запит (якщо він вже сформований або я можу допомогти вам у цьому) і відчуваєте чи відгукуюсь вам я, як спеціаліст. Чи підходить вам те як я говорю і що.

Я пропоную вам шляхи роботи з вашим запитом та орієнтовний термін.

Окрім знайомства, на перших 3-4 сесіях відбувається побудова безпечного терапевтичного простору, де ви зможете розмістити будь-яку історію з вашого життя, емоцію чи тривогу, щоб подальша терапія була результативною.

Формат консультування також можливий для вирішення конкретної життєвої ситуації та складає до 6 зустрічей.

Основна частина сесій відбуватиметься в форматі бесіди, з включенням вправ на розпізнавання та вивільнення емоцій, пропрацювання ситуацій з минулого, на встановлення контакту з тілом (відчуття своєї тілесності) тощо.

Для ефективності терапії я рекомендую частоту зустрічей - 1 раз на тиждень.

Я гарантую чуйність та увагу зі свого боку до кожної вашої історії та стану.

І нагадую, що якщо ви зараз, роблячи вибір психотерапевта, хвилюєтесь - це нормально.

Для зустрічі зі мною забезпечте собі місце, де нічого/ніхто не буде вам заважати і де буде збережена конфіденційність терапевтичного процесу.

До зустрічі!

Кажуть, що там де у клієнта рани, там у психотерапевта - шрами. Ця фраза про те, що перш ніж стати спеціалістом, психотерапевт проходить свій шлях змін і я не виключення. Свого часу я прийшла в гештальт-терапію як клієнт з точки свого життя, у якій абсолютно не розуміла куди рухатись, в залежності від батьків, партнера, солодкого, відсутності фінансів. Зі шкірою у жахливому стані. Працюючи в темі токсичного сорому, заборони на власну агресію та злість, не розуміння своїх кордонів - мені вдалось вийти з цього стану і будувати своє життя щасливо та усвідомлено. Я сама є «продуктом» психотерапії і розумію, як підтримати клієнтів на шляху, який пройшла сама.

Мій девіз по життю: «сміливі завжди мають щастя». І я готова підтримати тебе у твоїй сміливості будувати своє щасливе життя.

Люблю займатись спортом, зокрема йогою та бігом. Також часом відвідую уроки вокалу.

КЗВО «Вінницька академія безперервної освіти»

Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва.

2023 р. Тренінг від ООН - Міжнародної організації міграцій «Навички ефективної роботи з ветеранами та їхніми родинами та наслідками впливу бойових дій на фізичне та ментальне здоров’я»

2024 р. Інтенсив на тему: «Клінічне просування в гештальт-терапії»

2024 р. Міжнародна конференція «Гештальт-терапія у наш час - створення цілісності з роздробленості та окремості»

2025 р. Майстер-клас на тему «Сепарація»

Міжрегіональний Інститут Гештальт-терапії і мистецтва
МІЖНАРОДНА КОНФЕРЕНЦІЯ «ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПІЯ У НАШ ЧАС - СТВОРЕННЯ ЦІЛІСНОСТІ З РОЗДРОБЛЕНОСТІ ТА ОКРЕМОСТІ»
07-10.11.2024, Кількість годин - 36
Міжрегіональний Інститут Гештальт-терапії і Мистецтва (MIGIS Інститут)
І ступінь довготривалої програми підготовки гештальт-терапевтів «Теорія і практика гештальт-терапії» (І ступінь)
05 лютого 2021 - 14 листопада 2021, Кількість годин - 120
МОМ (Міжнародна організація з міграції)
Навички ефективної роботи з ветеранами/-ками та їхніми родинами та наслідками впливу бойових дій на фізичне та ментальне здоров'я
Кількість годин - 16

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.