Знайти психолога
photo

Elmira M.

  • Психотерапевт
  • Коуч

Стаж: 

5 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

8

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Район: 

Old Tbilisi

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Самооцінка
Самотність
Сексуальність
Вікові кризи
Не працюю з:
Військові
Діти дошкільного віку
Діти до 12 років
Діти до 16 років
Діти з особливими освітніми потребами (ООП)
Дитяча психологія
З чим можу допомогти?

Ко мне можно обращаться с запросами, связанными с внутренними кризисами, потерей смыслов, выгоранием и ощущением, что жизнь зашла в тупик. Я работаю с состояниями «со мной что-то не так», чувством недостаточности, внутренним стыдом, запретом быть собой, проявляться и занимать своё место в жизни.

Помогаю клиентам, которые:

• живут «на автомате», много делают, но не чувствуют радости и удовлетворения;

• застряли в повторяющихся сценариях в отношениях, работе или жизни в целом;

• переживают кризисы возраста, идентичности, развода, эмиграции, утраты;

• испытывают внутреннюю пустоту, тревогу, хроническое напряжение или усталость;

• хотят лучше понимать свои чувства, потребности и границы;

• боятся близости, одновременно нуждаясь в ней;

• сталкиваются с трудностями в самореализации, самоценности и принятии себя.

Приймаю тут

Адреса Kote Marjanishvili Street

Район Old Tbilisi

Підходи й методи, в яких працюю:
Гештальт терапія

Я — сертифицированный гештальт-терапевт, экспоненциальный коуч .

По образованию врач, Более 25 лет я работала в международной корпорации на руководящих позициях, поэтому хорошо понимаю, что такое высокая ответственность, давление ожиданий, жизнь в постоянной ориентации на результат, эмоциональное выгорание и постепенная потеря контакта с собой.

Мой путь в психологию начался через личные жизненные кризисы — выгорание, развод, экзистенциальные вопросы, утрату прежних смыслов и необходимость заново выстраивать внутреннюю опору. Этот опыт позволяет мне работать не только на уровне профессиональных знаний и техник, но и с глубоким человеческим пониманием внутренних процессов клиента.

Как специалист, я работаю с запросами:

• эмоционального и профессионального выгорания;

• потери смыслов, внутренней пустоты и тревоги;

• кризисов возраста и идентичности;

• повторяющихся сценариев в отношениях;

• страха близости, амбивалентности, зависимости и слияния;

• низкой самоценности, внутреннего стыда, чувства «со мной что-то не так»;

• запрета на проявленность, самореализацию и удовольствие от жизни;

• адаптации к серьёзным жизненным изменениям, включая эмиграцию и утрату привычной опоры.

- отношения

В работе я опираюсь на гештальт-подход, который помогает восстанавливать контакт с чувствами, телом и реальными потребностями, а также использую коучинговые инструменты для прояснения целей, выявления метапрограмм и ограничивающих убеждений , что позволяете продвигаться в терапии быстрее.

Мой подход — бережный, честный и глубинный. Для меня важно создать безопасное пространство, где клиент может быть собой без необходимости соответствовать ожиданиям или «быть правильным». Я сопровождаю клиента в процессе осознавания, формирования внутренней опоры и движения к более целостной, осмысленной и живой жизни

Саратовский Медицинский Университет, врач.

Академия гештальт терапии Игоря Погодина 1 ступень

Академия Игоря Погодина 2 ступень . Сертифицированный гештальт терапевт

Специализации . Работа с сексуальностью в гештальт подходе. ( Академия Игоря Погодина ) Диалого-феноменологическая модель ( Академия Игоря Погодина )

Дипломированный Экспоненциальный коуч ( Академия Экспоненциального коучинга Михаила Саидова)

Саратовский ордена Трудового Красного Знамени государственный медицинский институт (Саратовский государственный медицинский университет)
полный курс Саратовского государственного медицинского университета по специальности педиатрия
1989–1995

Pogodin Academy
ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ
05.2020–05.2021, Кількість годин - 150
Pogodin Academy, Gestalt Institute
PRESENCE AND CLOSENESS IN LIFE AND PSYCHOTHERAPHY
4-6 April 2025, Кількість годин - 25
Gestalt Institute "Pogodin Academy"
basic Gestalt therapist training program
08.05.2020–09.02.2026, Кількість годин - 1338
Pogodin Academy, Gestalt Institute
TAKING A RISK OF BEING ALIVE
14th to 26th July 2022, Кількість годин - 65
Pogodin Academy, Gestalt Institute
TAKING A RISK OF BEING ALIVE
14th to 26th July 2023, Кількість годин - 66
Pogodin Academy
TAKING A RISK OF BEING ALIVE
14th to 26th July 2024, Кількість годин - 66
Institute of Metacognitive Programming, Toronto, Canada and Exponential Coaching Academy
The Exponent
MAY 2024 — FEBRAURY 2025, Кількість годин - 380

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.