Найти психолога
photo

Elmira M.

  • Психотерапевт
  • Коуч

Стаж: 

5 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

8

Запросил(-а): 

Администрация

Очно: 

Тбилиси Тбилиси, Kote Marjanishvili Street

Район: 

Old Tbilisi

  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
  • Статьи 0
Запросы, с которыми я работаю:
Самооценка
Одиночество
Сексуальность
Возрастные кризисы
Не работаю с:
Военные
Дети дошкольного возраста
Дети до 12 лет
Дети до 16 лет
Дети с особыми образовательными потребностями (ООП)
Детская психология
Чем могу помочь?

Ко мне можно обращаться с запросами, связанными с внутренними кризисами, потерей смыслов, выгоранием и ощущением, что жизнь зашла в тупик. Я работаю со состояниями «со мной что-то неверно», чувством недостаточности, внутренним стыдом, запретом быть собой, проявляться и занимать свое место в жизни.

Помогаю клиентам, которые:

• живут на автомате, много делают, но не чувствуют радости и удовольствия;

• застряли в повторяющихся сценариях в отношениях, работе либо жизни в целом;

• переживают кризисы возраста, идентичности, развода, эмиграции, утраты;

• испытывают внутреннюю пустоту, тревогу, хроническое напряжение или усталость;

• хотят лучше понимать свои чувства, потребности и границы;

• боятся близости, одновременно нуждаясь в ней;

• сталкиваются с трудностями в самореализации, самоценности и принятии себя.

Принимаю здесь

Адрес Kote Marjanishvili Street

Район Old Tbilisi

Подходы и методы, в которых я работаю:
Гештальт терапия

Я – сертифицированный гештальт-терапевт, экспоненциальный коуч.

По образованию врач, Более 25 лет я работала в международной корпорации на руководящих позициях, поэтому я хорошо понимаю, что такое высокая ответственность, давление в ожидании, жизнь в постоянной ориентации на исход, эмоциональное выгорание и постепенная потеря контакта с собой.

Мой путь в психологию начался через личные жизненные кризисы — выгорание, развод, экзистенциальные вопросы, утрату прежних смыслов и необходимость заново выстраивать внутреннюю опору. Этот опыт позволяет мне работать не только на уровне профессиональных знаний и техник, но и с глубоким человеческим пониманием внутренних процессов клиента.

Как специалист, я работаю с запросами:

• эмоционального и профессионального выгорания;

• утраты смыслов, внутренней пустоты и тревоги;

• кризисов возраста и идентичности;

• повторяющихся сценариев в отношениях;

• ужаса близости, амбивалентности, зависимости и слияния;

• низкой самоценности, внутреннего стыда, чувства «со мной что-то неверно»;

• запрета на проявление, самореализацию и удовольствие от жизни;

• адаптации к серьезным жизненным изменениям, включая эмиграцию и утрату привычной опоры.

- отношения

В работе я опираюсь на гештальт-подход, который помогает восстанавливать контакт с чувствами, телом и реальными потребностями, а также использую коучинговые инструменты для прояснения целей, выявления метапрограмм и ограничивающих убеждений, что позволяет продвигаться в терапии быстрее.

Мой подход – бережный, честный и глубинный. Для меня важно создать безопасное пространство, где клиент может быть без необходимости соответствовать ожиданиям или «быть правильным». Я сопровождаю клиента в процессе осознавания, формирования внутренней опоры и движения к более целостной, осмысленной и живой жизни.

Саратовский Медицинский университет, врач.

Академия гештальт терапии Игоря Погодина 1 ступень

Академия Игоря Погодина 2 ступеней . Сертифицированный гештальт терапевт

Специализации. Работа с сексуальностью в гештальтном подходе. ( Академия Игоря Погодина ) Диалого-феноменологическая модель ( Академия Игоря Погодина )

Дипломированный Экспоненциальный коуч (Академия Экспоненциального коучинга Михаила Саидова)

Саратовский ордена Трудового Красного Знамени государственный медицинский институт (Саратовский государственный медицинский университет)
полный курс Саратовского государственного медицинского университета по специальности педиатрия
1989–1995

Pogodin Academy
ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ
05.2020–05.2021, К-во часов - 150
Pogodin Academy, Gestalt Institute
PRESENCE AND CLOSENESS IN LIFE AND PSYCHOTHERAPHY
4-6 April 2025, К-во часов - 25
Gestalt Institute "Pogodin Academy"
basic Gestalt therapist training program
08.05.2020–09.02.2026, К-во часов - 1338
Pogodin Academy, Gestalt Institute
TAKING A RISK OF BEING ALIVE
14th to 26th July 2022, К-во часов - 65
Pogodin Academy, Gestalt Institute
TAKING A RISK OF BEING ALIVE
14th to 26th July 2023, К-во часов - 66
Pogodin Academy
TAKING A RISK OF BEING ALIVE
14th to 26th July 2024, К-во часов - 66
Institute of Metacognitive Programming, Toronto, Canada and Exponential Coaching Academy
The Exponent
MAY 2024 — FEBRAURY 2025, К-во часов - 380

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.