Напрямки моєї роботи:
1. Парна робота зі сферою стосунків та сімейних криз. Тут я використовую метод Емоційно-фокусованої терапії (ЕФТ).
ЕФТ – це науково доведений, короткостроковий підхід, що фокусується на безпеці, відновленні та зміцненні емоційного зв'язку у стосунках.
Метод ефективний для тих, хто переживає кризу у стосунках, відчуває віддаленість, має постійні конфлікти та шукає шлях до взаєморозуміння.
ЕФТ сприяє усвідомленню та переформатуванню глибинних емоційних реакцій, допомагає у виявленні та усуненні негативних циклів, які створювали біль та віддалення у парі.
Основна мета – створити безпечну прив'язаність, навчитися озвучувати свої потреби в екологічний спосіб та відповідати на потреби партнера/партнерки, замінюючи відчуття самотності та тривоги на близькість, довіру та підтримку.
Переваги ЕФТ:
● Стійкі результати: метод має високий відсоток успіху (70-73%), оскільки працює з першопричиною дисфункції – порушенням емоційного зв'язку.
● Швидке полегшення: відчуття прогресу та полегшення часто настає вже після перших сесій, коли пара починає бачити свій негативний цикл взаємодії збоку.
● Нова якість стосунків: ви отримаєте навички для підтримки здорової, чуйної та глибокої емоційної близькості з коханою людиною на довгі роки.
2. Потужним напрямком моєї роботи із психікою, також, є метод IFS (Internal Family Systems), або терапія Внутрішніх сімейних систем.
IFS – це метод, який дозволяє працювати через симптом – одразу із його причиною. Тобто, якщо ви маєте певну ситуацію, яка вас тривожить, на сесії ми йдемо безпосередньо до причини цієї тривоги. Цей метод м'який та дієвий. Він про контакт із собою та про зцілення тих частин психіки, які були поранені, найчастіше, у ранньому віці, а у дорослому житті намагаються привернути вашу увагу до себе різною симптоматикою.
Роботу з клієнтами я будую на засадах беззаперечної віри у їхню внутрішню силу та здатність до самовідновлення.
Я супроводжую вас у роботі з вашими запитами, щоб ви отримали полегшення свого емоційного стану та вирішили ту ситуацію, яка привела вас на цей сайт.
До зустрічі у полі ваших позитивних змін.