Направления моей работы:
1. Парная работа со сферой отношений и семейных кризисов. Здесь я использую метод эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ).
ЭФТ – это научно доказанный, краткосрочный подход, фокусирующийся на безопасности, восстановлении и укреплении эмоциональной связи в отношениях.
Метод эффективен для тех, кто переживает кризис в отношениях, чувствует удаленность, имеет постоянные конфликты и ищет путь к взаимопониманию.
ЭФТ способствует осознанию и переформатированию глубинных эмоциональных реакций, помогает в выявлении и устранении негативных циклов, которые создавали боль и удаление в паре.
Основная цель – создать безопасную привязанность, научиться озвучивать свои потребности экологическим способом и отвечать на потребности партнера/партнерши, заменяя чувство одиночества и тревоги на близость, доверие и поддержку.
Преимущества ЭФТ:
● Устойчивые результаты: метод имеет высокий процент успеха (70-73%), поскольку работает с первопричиной дисфункции – нарушением эмоциональной связи.
● Быстрое облегчение: ощущение прогресса и облегчения часто наступает уже после первых сессий, когда пара начинает видеть свой негативный цикл взаимодействия со стороны.
● Новое качество отношений: вы получите навыки для поддержания здоровой, отзывчивой и глубокой эмоциональной близости с любимым человеком на долгие годы.
2. Мощным направлением моей работы с психикой также метод IFS (Internal Family Systems), или терапия Внутренних семейных систем.
IFS – это метод, позволяющий работать через симптом – сразу с его причиной. То есть, если у вас есть определенная ситуация, которая вас тревожит, на сессии мы идем непосредственно к причине этой тревоги. Этот метод мягкий и действенный. Он о контакте с собой и об исцелении тех частей психики, которые были ранены, чаще всего, в раннем возрасте, а во взрослой жизни пытаются привлечь ваше внимание к разной симптоматике.
Работу с клиентами я строю на основе безоговорочной веры в их внутреннюю силу и способность к самовосстановлению.
Я сопровождаю вас в работе с вашими запросами, чтобы вы получили облегчение своего эмоционального состояния и разрешили ситуацию, которая привела вас на этот сайт.
До встречи в поле ваших положительных перемен.