Пихотерапія повернула мені себе. Я відновила здатність прислухатися і довіряти собі, позбулася вічних тривоги та страхів. Знаєте, це неймовірне почуття, коли одного прекрасного ранку я раптом зрозуміла, що більше не боюся, що моя вічна супутниця - тривога покинула мене.
Після довгих років сумнівів та життя всупереч, я раптом дозволила собі бути. Бути такою яка я є, без оцінок та очікувань.
Прийнявши себе, відповідно, я навчилася приймати оточуючих. Я перестала "трусити" людей у спробі добитися від них того, чого вони мені дати не в змозі. І це неймовірно полегшує життя.
Я навчилася надавати собі свій досвід і цінувати його.
У процесі терапії, як особистої так і навчальної, я навчилася бути щасливою. Я розвинула своє "відчуття" і усвідомленість, що надзвичайно гармонізує життя.
Єдине, про що я жалкую, що я не зробила цього раніше.