Онлайн:
2600 грн
Тривалість:
50 хв.
Онлайн:
3100 грн
Тривалість:
80 хв.
Вітаю!
Я Поліна. 🙂 Мені 35 років. Маю понад 3000 годин практики психотерапевтом.
Я допомагаю:
🔸будувати здорові, теплі, живі стосунки, де є контакт і взаємне збагачення;
🔸відновлювати та поглиблювати стосунки з собою, без яких неможлива близькість з іншими.
Мій фокус - цілісність, внутрішня опора, здатність бути в контакті та любити без втрати себе.
Я не даю універсальних інструкцій «як правильно».
Я допомагаю почути себе і написати власну інструкцію щасливого життя.
Моя робота - це спільний, уважний процес, у якому важлива безпека, повага та живий контакт.
Простір і формат
▫️індивідуальні сесії (онлайн)
▫️регулярність, яку ми підбираємо разом (раз на тиждень, раз на 2 тижні)
▫️конфіденційність, підтримуючий простір без оцінок
Як я працюю
▫️допомагаю тобі почути себе по-справжньому, не обманюючі - задаю питання, не дозволяю тобі "втекти" від чого ти втікаєш несвідомо;
▫️допомагаю помічати автоматичні сценарії у стосунках (через взаємодію зі мною);
▫️підтримую у формуванні здорових кордонів (через взаємодію зі мною та надаю форми комунікації, які працюють з іншими);
▫️працюю з почуттями, тілесними реакціями та внутрішніми конфліктами - це значно підвищує твій емоційний інтелект, а ЕІ - це база для побудови класних стосунків;
▫️допомагаю знаходити власні відповіді, а не нав’язані рішення - допомагаю тобі сформувтаи ці власні відповіді, не нав'язучі власне бачення.
У терапії ми:
▫️поступово відновлюємо контакт із собою;
▫️вчимося розрізняти «моє» і «чуже»;
▫️досліджуємо, де і як відбувається самозрада;
▫️вчимося бути в близькості без втрати себе.
Темп і відповідальність
▫️темп роботи визначаєш ти
▫️я поважаю твої межі та готовність чи неготовність до змін
▫️терапія зі мною - не про швидкі поради, а про стійкі результати
Результати, які зазвичай з’являються
У процесі терапії клієнти часто відзначають:
▫️більше внутрішньої ясності та спокою;
▫️здатність казати «ні» без провини;
▫️відчуття власної цінності;
▫️більш теплі й живі стосунки;
▫️повернення до себе та свого життя.
Чому ціна за парну терапію така ж майже як за індивідуальну:
Мене надихають пари, які хочу працювати системно над стосунками вдвох. Які розуміють, що для змін необхідний час та увага кожного. І щоб підтримати бажання пари міняти взаємодію, я знижую фінансове навантаження.
Чому клієнти обирають мене
🔸понад 10 років професійної практики
🔸15 років глибокого пізнання себе та зміна власних сценарієв:
▫️переписала сімейні сценарії - я живу за власним відчуттям, як хочу, а не так як мені казали жити; обираю того, кого хочу; переписала сценарій взаємодії з чоловіками, що допомогає мені будувати близькі стсоунки.
▫️будую теплі, близькі стосунки з родиною, партнером і друзями. Щирий відвертий контакт, де є близькість та справжність, вразливість.
▫️отримала здатність бути поруч з іншими не з позиції ідеальності, а з позиції людяності.
▫️маю відчуття "зі мною все гаразд" - це дуже допомагає жити та будувати близькі стсоунки.
Міжрегіональна академія управління персоналом
Спеціальність: психологія
Кваліфікація: Психолог
Роки навчання: 2016-2019
Спеціалізація: Арт-терапія
Видано: МІГІС
Рік отримання: 2014
Спеціалізація: Сімейна системна психотерапія
Видано: МІГІС
Рік отримання: 2018; 2024 - щє одна програма за цією ж спеціалізацією: підвищення кваліфікації.
Курс коучінга.
Виданий: Master Coach International Shool jf Coaching and Mentoring
Рік отримання: 2021
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
