Онлайн:
2600 грн
Продолжительность:
50 мин.
Онлайн:
3100 грн
Продолжительность:
80 мин.
Здравствуйте!
Меня зовут Полина.
Работа со мной поможет Вам:
✔ избавиться от страхов, тревог, депрессий;
✔ наладить отношения в паре;
✔ создать гармоничные и счастливые отношения;
✔ понять себя и свои желания - распутать клубок в голове;
✔ начать двигаться к своим целям и мечтам.
Работаю в гештальт подходе с элементами арт-терапии. Применяю коуч техники.
✳ Использую много различных инструментов в работе, чтобы прикоснуться к вашему бессознательному и помочь вам понять себя лучше.
Форматы работы:
✔ Индивидуальное консультирование
✔ Работа с парами (любовные пары, мама/дочь)
✔ Групповая терапия
Моя миссия - влиять на то, чтобы довольных своей жизнью людей становилось все больше.
Мои ценности:
🔹 Постоянное саморазвитие, расширение собственного сознания.
🔹 Выходить из "болотных" историй, выбирать свой путь и рисковать.
🔹 Всегда относиться к другому с уважением.
🔹 Всегда благодарить людей, Мир.
🔹 Выбирать себя - делать, что я хочу и не делать того, что мне не хочется.
🔹 Жить в удовольствие и радовать себя.
🔹 Приносить радость другим людям. Давать им только то, что им действительно нужно.
Буду рада вам.
Моя работа – это общий, внимательный процесс, в котором важна безопасность, уважение и живой контакт.
1. Пространство и формат
индивидуальные сессии (онлайн)
регулярность и ритм, который мы подбираем вместе
конфиденциальное, поддерживающее пространство без оценок
Терапия – это место, где можно быть настоящим, без необходимости «держаться» или соответствовать ожиданиям.
2. Как я работаю
внимательно слушаю и помогаю услышать себя
помогаю замечать автоматические сценарии в отношениях
поддерживаю в формировании здоровых границ
работаю с чувствами, телесными реакциями и внутренними конфликтами
помогаю находить собственные ответы, а не навязанные решения
Я не навязываю правильные модели поведения и не веду «за руку».
Моя роль – быть рядом и поддерживать твою внутреннюю опору.
3. О глубине процесса
В терапии мы:
постепенно восстанавливаем контакт с собой
учимся различать «мое» и «чужое»
исследуем, где и как происходит самоизмена
учимся быть в близости без потери себя
Изменения происходят не из-за давления, а из-за осознания и проживания.
4. Темп и ответственность
темп работы определяешь ты
я уважаю твои пределы и готовность к переменам
терапия не о скорых советах, а об устойчивых результатах
Я рядом, но ответственность за выбор и жизнь всегда остается за клиентом.
5. Результаты, которые обычно появляются
В процессе терапии клиенты часто отмечают:
больше внутренней ясности и покоя
способность говорить «нет» без вины
ощущение собственной ценности
более теплые и живые отношения
возвращение к себе и своей жизни
6. Главное о нашей работе
Терапия со мной — это не о «стать другой».
Это о возвратиться к себе настоящей и научиться жить с этой точки.
😉 Для того, чтобы вы со мной познакомились, я написала небольшую историю о себе.
❤ МОЯ ИСТОРИЯ. ОТКРОВЕНИЕ.
И начну я свою историю с того, что исследовав свой род, я обнаружила, что Женщины нашего рода вытесняют мужчин. Женщины в нашем роду всегда отдавали свою любовь и приоритеты своим детям, а мужчины исчезали.
Моя пра-пра Бабушка жила сама, так как муж погиб на фронте и другого мужа у неё не было. Ту же судьбу повторила моя прабабушка... и моя бабушка..
🙄 Моя мама начала искать ответы, так как повторять судьбу женщин из нашего рода не хотела. Таким образом, со временем, она пригласила меня в школу психологии, где я начала узнавать себя.
В тот момент мне было 18 лет я:
✅ училась на специальности, которая мне не нравилась (но нужно же),
✅ встречалась с парнем ( и отношения)
✅ боялась мужчин в принципе,
✅ считала себя не красивой,
✅ куча комплексов и страхов.
И я считала, что все у меня в порядке.Я просто не знала, что существует как-то по-другому.. Конечно, в свои 18 лет, я ещё не пожила толком, и при этом, если бы я не ступила на путь саморазвития и принятия себя.. я боюсь даже представить..
🏔 Далее годы психотерапии, познания себя, опыта. Да, было не просто, путь оказался тернистым. Принять и полюбить себя - это задача, которая реальна, помимо того, что трудна. Всегда говорю своим клиентам: познание себя и курс психотерапии - это далеко не единорожки скачущие по радуге. 😊
😘 ЧТО Я ИМЕЮ СЕГОДНЯ
⭐ я занимаюсь любимым делом. Обожаю то, что я делаю. У меня есть свой кабинет и я сама распоряжаюсь своим временем.
⭐ рядом со мной любимый мужчина, мы создаём вместе отношения, где есть чувства, взаимопонимание, уважение и доверие. Иногда я смотрю на то как мы взаимодействуем и сама себе не верю, что мы создали это вместе.
⭐ научилась уважать мужчин, искренне восхищаться ими.
⭐ у меня очень хорошие отношения с моей мамой - в них много любви, тепла и принятия.
⭐ познакомилась со своей женской частью и сексуальностью.
⭐ приобрела свободу - во всем. Попрощалась со своими страхами (хотя они, конечно, иногда дают о себе знать😄), делаю, что желаю (что желает моя душа) и не делаю, чего не желаю. В этом и есть мой смысл жизни: получать удовольствия от жизни и быть счастливой.
🌷 И знаете, я не прекращаю познавать разные темы. Всегда находится что-то интересное для изучения. Вот недавно исследовала свою (женскую) сексуальность, изучала тему секса и удовольствий. Сейчас заинтересовалась темой денег и возможностей. Процесс познания, развития и трансформации - он бесконечен.
🙏 ЗНАЮ, ЧТО МОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ - ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ
У меня с детства есть дар - располагать к себе людей. И я не знала, зачем мне этот талант. А теперь я поняла! Люди ко мне располагают и у них есть шанс увидеть свои новые возможности, понять, что все страхи в нашей голове и что все для них возможно! И начать новую, осознанную жизнь в гармонии и счастье.
Хочется делиться своим приобретенным состоянием. Хочется развеять этот миф, что психолог нужен “больным” людям. Нет, если у тебя что-то не получается, чего ты хочешь, значит не достает просто знаний. Хорошая новость, что нет неразрешимых задач. Для этого и нужен психолог. Психолог, обладая знаниями, может помочь разобраться с тем, что происходит и вывести на другое качество понимания себя.
Верю, что у тебя все получится. 💟
Межрегиональная академия управления персоналом.
Специальность: психология
Квалификация: Психолог
Годы обучения: 2016-2019
Специализация: Арт-терапия
Выдан: МИГИС
Год получения: 2014
Специализация: Семейная системная психотерапия
Выдан: МИГИС
Год получения: 2018
Курс коучинга.
Выдан: Master Coach International Shool jf Coaching and Mentoring
Год получения: 2021
Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.
Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.
Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.
