В психотерапию я пришла из кризиса, а точнее – из многих кризисов сразу.
Трещало все, что я называла своей жизнью: семейные отношения, которым было более 20 лет, когда-то любимая работа, понимание себя. Мое "кто я" и "где я" сыпалось, как песок сквозь пальцы.
Я была растеряна и не понимала, куда я иду. Жить было страшно, как жить было непонятно. Не жить – было еще страшнее.
Я не умела доверять.
Не умела видеть рядом людей. И тем более – опираться на них.
Мне казалось, что должна справляться сама. Тревога накрывала, как волна.
И тут началось что-то новое.
Сначала я научилась быть рядом с кем-то, кто не спасает и не давит.
Потом почувствовала, как это: положиться, не провалиться, не потерять себя.
Мир стал не таким враждебным, а я не таким одиноким.
Появилась возможность рассмотреть новые пути своей жизни и себя.
Моя психотерапевтка не решила это за меня, но дала мне руку, пространство и время, чтобы я услышала себя. Но я начала свой новый путь.
Психотерапия не сделала меня другой. Она вернула меня к себе настоящей.
Той, которая всегда была - просто не могла появляться.
Сейчас у меня есть психотерапевтическое образование, практика и опыт, заинтересованность в своей профессии.
Но у меня интересная жизнь вне работы: я жена, мать, актриса социального театра и фотографа.