Найти психолога
photo

Ольга З.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

6 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

6

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 4/2
  • Календарь
  • Статьи 0
  • Ответы на форуме 6
Запросы, с которыми я работаю:
Отношения
Депрессия
Расставания и потери
Навязчивые мысли
Дополнительные компетенции:
Беременные
Религиозно-чувствительный подход
Не работаю с:
Дети до 16 лет
Чем могу помочь?

Я работаю не с проблемами, а с людьми. С людьми, которые приходят искать ответы на вопросы по разным причинам, но, наверное, формально я также имею дело в работе с депрессиями, апатиями, истощением, выгоранием, невозможностью построить отношения с партнером, с собой, с миром, с родительско-детскими отношениями, с проблемами в профессиональной и личной жизни и потерями смыслов бытия, как собственно, и с другими потерями. Однако, в первую очередь, я работаю с людьми, а не с запросами или проблемами.

Подходы и методы, в которых я работаю:
Психологическое консультирование
Психоанализ

Привет, я Ольга, психоаналитика, консультирующая психологиня. Первые 10 лет своей профессиональной жизни я была юристом и помогала людям искать правду, защиту и справедливость в юридической сфере. Однако со временем я поняла, что я люблю людей больше, чем законы и что по форме искать смыслы более целесообразно в другой профессиональной плоскости, поэтому вектор моей профессиональной жизни изменился в сторону пси-специальности.

Работаем онлайн в Skype, Google Meet, Viber, Telegram, WhatsApp, Signal. Работаем в режиме видео «лицо к лицу», но Вам совсем не обязательно сидеть. Скорее, наоборот, Вы можете выбрать любое удобное положение, лечь или полу лечь, если так Вам комфортнее. Главное, чтобы место было комфортным для Вас, и Вы максимально удобно и комфортно чувствовали себя.

Со временем можем попробовать режим «без видео». Но он подходит далековато не всем. Потому что мы не пробовали, Вам должно быть комфортно, и, в любом случае, мы обсуждаем Ваши ощущения на протяжении сессии.

Более 400 часов личной психотерапии. Психоаналитическая психотерапия коренным образом изменила мою жизнь. Я поняла себя, поладила с собой, и, как следствие, нашла свой собственный путь в жизни, что помогло мне построить отношения, создать семью, реализоваться в профессии, творчестве и материнстве.

Быть одиноким не значит быть несчастным. Быть одиноким – значит, иметь себя для себя, а не для кого-то. Разве это нехорошо? Знать и слышать себя в полноте – разве это плохо? Оценить себя самому, забыв оценки чужие и прежние. Уметь быть с собой и быть собой с другими – разве это не счастье?

Прогулки, спорт, чтение в целом, нейробиология и нейропсихоанализ, юриспруденция, политология.

У меня высшее психологическое образование, магистр психологии, окончила Дрогобычский национальный педагогический университет им.И.Франко. Также я окончила Международный институт глубинной психологии в направлении психоанализа

магістр
Дрогобицький державний педагогічний університет імені Івана Франка
2024

Международный институт глубинной психологии – клиническая специализация «работа с неневротическими пациентами».

Приватний вищий навчальний заклад "Міжнародний інститут глибинної психології"
про підвищення кваліфікації
2020, К-во часов - 1905
UPU (Ukrainian Psychoanalytical Union)
Основи теорії і практики психоаналітичної роботи з парами
5 - 6 жовтня 2018, К-во часов - 20
ЦЕНТР ПСИХОАНАЛІЗУ ГРАДІВА
спеціалізація з клінічного психоаналізу "Психоаналітична робота з не-невротичними пацієнтами"
08.10.22 - 11.06.23, К-во часов - 128
ГС "Національна психологічна асоціація"
Посвідчення про членство
2023
UPU (Ukrainian Psychoanalytical Union)
Психоаналітичний пікнік “Незалежність в залежності”
24-26 серпня 2018, К-во часов - 30
Ответы на форуме
6
Я втратив сенс продовжувати далі

Навязчивые мысли

16.03.2026 09:27

Втрата коханої людини переживається нами за такими ж механізмами, як смерть близької людини. В нормі, ми живемо з внутрішнім відчуттям того, що ми знаємо як влаштований цей світ, «маємо чітку власну картину світу», тобто: ми знаємо хто ми, з ким нам по-дорозі, кого ми любимо і кохаємо, в якій ми «зграї», хто поруч з нами, ким ми працюємо, для чого живемо, куди ми рухаємось і більш-менш уявляємо що нас очікує в майбутньому. Коли ж реальність нещадна до нас і непередбачувані життєві події розбивають наші очікування, наша старанно зібрана «картина світу» руйнується на пазли, - ми можемо відчути глибоке горе, тотальну порожнечу в душі через відсутність сенсів в цьому житті і світі або ж відсутність сенсу себе самого в цьому світі.Аж поки нові сенси не будуть знайдені, нові принципи і ідеали не будуть вибудувані, вогник нових бажань і планів не почне жевріти на горизонті, - життя людини буде здаватись абсолютно порожнім і беззмістовним. Більшості людей втрату і «траур» за втраченим, легше проживати поруч з кимось, з близькими, друзями, за підтримки і супроводом психотерапевта. Бережіть себе.

тревожність

Тревога

04.02.2026 17:24

Ви точно не одна така. Те, що Ви описуєте, за умови, що лікарі спростували медичні соматичні причини такого стану, свідчить про сильну тривогу, можливо про панічні атаки. З симптомами тривоги, в гірших її проявах з панічними атаками, як симптомами певних психо-емоційних станів працюють фахівці психотерапевти. Ви праві в своїх припущеннях, що опрацювання емоцій і думок, повʼязаних з цими емоціями призводить до зниження тривожності і зникнення панічних атак.

Немає сил вставати с ліжка

Выгорание

04.02.2026 17:18

Те, що Ви описуєте, за певними ознаками схоже на депресію. Схоже. Не означає, що це є депресією. Адже для підтвердження чи спростування такого діагнозу необхідна консультація фахівця.

Насправді що б це не було, не варто з усім справлятись самою, з фахівцем поруч іноді легше справитись з чимось нестерпним.

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.