Найти психолога
photo

Виктория Т.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

8 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

16

Запросил(-а): 

Светлана Кико Светлана Кико

Очно: 

Винница Винница, вулиця Дмитра Майбороди, 6

  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 3/0
  • Календарь
  • Статьи 0
  • Ответы на форуме 1
Запросы, с которыми я работаю:
Отношения
Выгорание
Тревога
Апатия и усталость
Дополнительные компетенции:
Религиозно-чувствительный подход
Не работаю с:
Люди старшего возраста (60+)
Дети дошкольного возраста
Дети до 12 лет
Дети до 16 лет
Пищевое поведение
ЛГБТК+
Чем могу помочь?

Специализируюсь на работе с тревожностью — помогаю снизить напряжение, вернуть ощущение контроля и внутреннего баланса.

Приглашаю вас в пространство поддержки, где мы вместе можем:

1. Справиться с тревогой и стрессом.

В результате работы появляется больше покоя и уверенности в повседневной жизни.

2. Восстановиться после эмоционального выгорания.

Когда нет сил и радости, исследуем, что истощаем, и ищем пути к восстановлению.

3. Пройти через личностные кризисы и утраты.

Разрыв отношений, потеря близких, изменения в жизни - поддерживаю и помогаю находить новые опоры, силу жить дальше

4. Помогаю женщинам найти себя

Учимся понимать свои потребности, ценить себя, балансировать между разными ролями без чувства вины

5. Улучшить отношения с партнером, детьми, коллегами.

Если чувствуете, что нуждаетесь в поддержке — я рядом. Приглашаю на консультацию.

Принимаю здесь

Адрес вулиця Дмитра Майбороди

Район -

Подходы и методы, в которых я работаю:
Позитивная терапия
Терапия принятия

Психотерапия – это не о скорых советах, а о длительном, осознанном процессе, где мы вместе исследуем глубокие причины вашего состояния, ищем внутренние ресурсы и учимся создавать опору внутри себя.

Я работаю мягко, бережно и с уважением к вашему темпу. В фокусе – ваши ценности, жизненные обстоятельства, уникальный опыт. Мы вместе исследуем, что мешает жить полноценно и что помогает изменяться с пользой для вас.

Мой подход – это сочетание поддержки, структурированности и пространства для внутренних изменений. Я верю: даже в самые тяжелые периоды у человека есть силы, которые помогает увидеть терапия.

Я поддерживаю клиентов, готовых вкладываться в этот процесс и понимающих, что настоящие изменения приходят постепенно, шаг за шагом. Если вы ищете не разовую помощь, а системную работу над собой — я рядом.

Положительная психотерапия – это глубокий, но мягкий подход, сочетающий психодинамическую глубину с гуманистическим видением человека как целостной личности.

Я работаю мягко, бережно и с уважением к вашему темпу. В фокусе – ваши ценности, жизненные обстоятельства, уникальный опыт. Мы вместе исследуем, что мешает жить полноценно и что помогает изменяться с пользой для вас.

Я верю: даже в самые тяжелые периоды у человека есть силы, которые помогает увидеть терапия.

Я поддерживаю клиентов, готовых вкладываться в этот процесс и понимающих, что настоящие изменения приходят постепенно, шаг за шагом. Если вы ищете не разовую помощь, а системную работу над собой — я рядом.

Мой подход – это сочетание поддержки, структурированности и пространства для внутренних изменений.

Положительная психотерапия – это глубокий, но мягкий подход, сочетающий психодинамическую глубину с гуманистическим видением человека как целостной личности.

Психотерапия – это не о скорых советах, а о длительном, осознанном процессе, где мы вместе исследуем глубокие причины вашего состояния, ищем внутренние ресурсы и учимся создавать опору внутри себя.

Изменения начинаются с себя – с первого шага.

В мире всего достаточно.

Всегда можно дать себе новый опыт заботы, которого не было раньше.

👶 Вне работы я – многодетная мама.

Жизнь с детьми всех возрастов учит меня еще более глубокому пониманию разных этапов развития, терпения, гибкости и подлинного присутствия рядом.

🎨 Мне близко творчество в разных ее проявлениях – особенно люблю живопись.

Это способ остановиться, прислушиваться к себе и передать то, что не всегда можно выразить словами.

🌍 Путешествия вдохновляют меня и расширяют мировоззрение.

Каждая поездка – это новый опыт, новые люди, новые ощущения.

Винницкий социально-экономический институт Университета "Украина", специальность «Психология», квалификация – магистр по психологии (2018-2020).

Украинский институт положительной психотерапии (УИПП), мастер-курс по положительной психотерапии (810 ч.), психотерапевтка в методе ППТ, 2019-2023

- ЕВРОПЕЙСКАЯ АССОЦИАЦИЯ ПСИХОТЕРАПИИ, УСП, - ЕВРОПЕЙСКАЯ АССОЦИАЦИЯ ПСИХОТЕРАПИИ, УСП, седьмой симпозиум альянса украинских и европейских психотерапевтов «Времена войны и неопределенности: психическое истощение, утраты, горе год.), 2025

- Complex Trauma Institute, TRE-level 1, Самопомощь и предотвращение викарной травмы (6 ч.), 2024

– Complex Trauma Institute, «Безопасность и стабилизация из-за соматической терапии травмы» (12 ч.), 2024

– Professional Intervention Programm for Adversity (12 лет), 2023

– Институт развития эмоционального интеллекта, программа для психологов "EQ-ментор" (9 ч.), 2023

– Israel Trauma Coalition, программы «Кризисное консультирование» (8 часов), «Первая психологическая помощь, самопомощь и профилактика профессионального выгорания» (18 часов), 2022

- Украинский институт положительной психотерапии (УИПП), базовый курс по положительной психотерапии (200 ч.), консультант в методе ППТ, 2017-2018

- Центр усовершенствования личности "Перспектива", обучение проведению финансово-психологической тренинг-игры, модератор Psechology of Money, 2018

- Центр усовершенствования личности "Перспектива", учебно-практический семинар "Метафорические ассоциативные карточки в работе психолога" (8 ч.), 2018

Украинский институт положительной психотерапии, психотерапевт (810 час.)

Украинский институт положительной психотерапии, программа "Расстановки в методе положительной психотерапии" – в процессе обучения.

Магістр
Вінницький соціально-економічний інститут вищого навчального закладу «Відкритий міжнародний університет розвитку людини «Україна»
2020

- ЕВРОПЕЙСКАЯ АССОЦИАЦИЯ ПСИХОТЕРАПИИ, УСП, - ЕВРОПЕЙСКАЯ АССОЦИАЦИЯ ПСИХОТЕРАПИИ, УСП, седьмой симпозиум альянса украинских и европейских психотерапевтов «Времена войны и неопределенности: психическое истощение, утраты, горе год.), 2025

- Complex Trauma Institute, TRE-level 1, Самопомощь и предотвращение викарной травмы (6 ч.), 2024

– Complex Trauma Institute, «Безопасность и стабилизация из-за соматической терапии травмы» (12 ч.), 2024

– Professional Intervention Programm for Adversity (12 лет), 2023

– Институт развития эмоционального интеллекта, программа для психологов "EQ-ментор" (9 ч.), 2023

– Israel Trauma Coalition, программы «Кризисное консультирование» (8 часов), «Первая психологическая помощь, самопомощь и профилактика профессионального выгорания» (18 часов), 2022

- Украинский институт положительной психотерапии (УИПП), базовый курс по положительной психотерапии (200 ч.), консультант в методе ППТ, 2017-2018

- Центр усовершенствования личности "Перспектива", обучение проведению финансово-психологической тренинг-игры, модератор Psechology of Money, 2018

- Центр усовершенствования личности "Перспектива", учебно-практический семинар "Метафорические ассоциативные карточки в работе психолога" (8 ч.), 2018

Украинский институт положительной психотерапии, психотерапевт (810 час.)

Украинский институт положительной психотерапии, программа "Расстановки в методе положительной психотерапии" – в процессе обучения.

Complex Trauma Institute (CTI) in the UK
Safety & Stabilization Using Somatic Trauma Therapy
26, 27 & 28 June 2024, К-во часов - 12
УКРАЇНСЬКА АСОЦІАЦІЯ ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ (УАПП) та УКРАЇНСЬКИЙ ІНСТИТУТ ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ (УІПП)
ВСЕУКРАЇНСЬКИЙ ФОРУМ ФАХІВЦІВ З ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ Н. ПЕЗЕШКІАНА
6-7 травня 2023 року
Israel Trauma Coalition
Crisis Intervention Counselor Models
July 2022, К-во часов - 8
Національний педагогічний університет ім. М.П. Драгоманова
Форум сімейної психології
04-15 травня 2020 року
World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP) in cooperation with Professor Peseschkian Foundation - International Academy for Positive and Transcultural Psychotherapy (IAPP), European Federation of Centers of Positive Psychotherapy (EFCPP), Wiesbaden Academy for Psychotherapy (WIAP)
CERTIFIED POSITIVE PSYCHOTHERAPIST (Master Training)
28 August 2023, К-во часов - 810
Український інститут позитивної психотерапії (УІПП)
Майстер-курс з позитивної психотерапії
04.2019-05.2023, К-во часов - 810
Інститут розвитку емоційного інтелекту
EQ-ментор
вересень 2023 року, К-во часов - 9
WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (WAPP)
BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (Basic Training)
2018, К-во часов - 200
TraumaClinic International (TCI)
PIPA – Professional Intervention Program for Adversity
2023, К-во часов - 12
Вінницький соціально-економічний інститут
Психологічний науково-практичний форум «СУЧАСНІ ТЕНДЕНЦІЇ ПСИХОЛОГІЇ ТА ПСИХОТЕРАПІЇ: ДОСВІД ТА ПЕРСПЕКТИВИ»
14-16 травня 2021 р.
Клуб вдосконалення особистості "Перспектива"
Метафорично-асоціативні картки у роботі психолога
03 березня 2018, К-во часов - 8
Israel Trauma Coalition
Psychological first aid, self-care and mitigation of burn-out and compassion fatigue for care-providers
April 2022, К-во часов - 18
Клуб вдосконалення особистості ПЕРСПЕКТИВА, Україна, Київ
фінансово-психологічна тренінг-гра Psychology of money
29 жовтня 2018
Вінницький інститут Університету «Україна»
III Психологічного форуму Вінницького інституту Університету «Україна»
30 травня 2020
WAPP Support Project, International Medical Corps, Ukrainian Association of Positive Psychotherapy and other partners
INTERNATIONAL TRAINING & SCIENCE CONFERENCE "In search of truth and humanity on the age of war"
21-26.08.22
Ответы на форуме
1
Тривожність

Агрессия и злость

28.02.2026 13:38

Віталій, мені прикро, що тривожність завдає так багато дискомфорту у Вашому житті. Це дуже непросто витримувати, перебуваючи весь час у напрузі.

Звісно, повністю позбутися тривожності неможливо, проте можна навчитись з нею жити, справлятись і знаходити свої способи знімати напругу й розслаблятись. В роботі з клієнтами ми починаємо зі стабілізації стану, а також шукаємо його причини - чому на певному етапі життя напруги стало більше, які події цьому передували, який досвід залишив свій слід. Тривалість такої роботи різна і дуже індивідуальна. Підтримую Вас на шляху до змін на краще. У супроводі фахівця цей шлях стає більш безпечним, системним та дає результати на тривалий час.

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.