Субъективный мир пограничных переживаний

О пограничном расстройстве (Borderline Personality Disorder) сказано и написано очень много.

В основном, авторы статей опираются на перечни симптомов, которые констатируют диагноз пограничного расстройства личности, игнорируя субъективное измерение переживаний человека с таким расстройством.

В этой статье я хочу развернуть изнутри, как кадр из фильма или страницу из книги, сцену пограничных переживаний и описать ее.

Из рая в ад

Представьте, что вы на отдыхе, где-нибудь на побережье Адриатического моря.

Море бескрайнее, вода то отплывает, то приплывает. Ваше тело касается теплого песочного бархата. Вы думаете, что здесь можно снимать рекламу для «Баунти».

И вот в совершенно неожиданный и внезапный момент море становится все более бурным вплоть до момента, когда волны начинают заводить самбу, песок хлещет в лицо, небо затягивает серо-сине-черным жгутом, начинает лить дождь и от прекрасного, мирного пляжа и отдыхающих не остается ничего, кроме испуга и поспешного спасения.

Приблизительно так резко происходит переключение между эмоциональными состояниями человека, находящегося в эпицентре пограничного переживания — от радости и покоя, безграничной любви до бескрайней злобы, шквала, гула и сигнала «SOS».

Объект, на который направлены интенсивные чувства — любви, зависти, злобы, раздражения, печали, обвинения или вины, стыда — колеблется в восприятии человеком между добрым и животворным, необходимым для жизни и ужасным, темным, равнодушным и холодным.

Пожалуй, одним из самых целебных опытов, которые можно получить в терапии, является присутствие другого человека, которому можно показать эту бурю и который стабильно переживет ее вместе с пациентом.

Почему так происходит?

Можно так сказать, что умение переживать интенсивные аффекты — это такой же навык, как играть в дартс.

Психика, как и мышца, способна тренироваться, учиться.

«Если в детстве ребенок не имел опыта, когда кто-то из взрослых был с ним, поддерживал его и пытался выдержать ураган чувств в обстоятельствах, когда ребенку сложно и трудно, когда его мир состоит пока только из двух тонов — черного и белого — то во взрослом возрасте человеку будет сложно самостоятельно распознавать, объяснять и регулировать не только свои аффекты, но также и понимать аффекты других людей». — Ростислав Сидорчук, психолог

Когда же важный взрослый понимает переживания ребенка и находит слова для их описания и место в своей душе, чтобы прикоснуться к ним и пережить их, то психическая жизнь, которая в детстве скорее ближе к пазлу, чем к монолитному и целостному формированию, как будто склеивается в единую ось, многомерную картину, сотканную из целой палитры и персонажей — как на полотнах Босха.

Пограничная структура организации личности сосредоточена вокруг центрального конфликта, описанного Мастерсоном (1976): когда человек чувствует близость с другими людьми, то его охватывает паника, потому что он боится тотального контроля и поглощения.

Когда же человек остается один на один с собой, он чувствует себя травматически покинутым.

Итак, мы имеем ситуацию, в которой человек страдает тем, что очень сильно любит, но и страдает от этой любви.

Культурные репрезентации пограничных переживаний

Благодаря языку творчества граничные переживания имеют шанс на символизацию.

Кино, литература, театральные представления — все, что Вам нравится — полны многочисленных историй, когда персонаж попадает в ситуации, где старые навыки адаптации не помогают, а новые еще не возникли.

Благодаря психическому процессу идентификации и эмпатии, каждый из нас может найти себя на страницах любой талантливо написанной книги.

Фильм «Вечное сияние чистого разума»

Этот фильм изображает двух людей, которые влюблены друг в друга до такой степени, что личные границы между ними разрушаются. Они становятся одним целым, сливаясь в одного человека, одновременно переживая циклы взаиморазрушения, бегства и возвращения.

Фильм «Бойцовский клуб»

В этом фильме интеграция полярности, хороших и теневых черт освещена очень наглядно через разделение персонажа на Рассказчика и Тайлера Дердена.

Один из них осмысливает и повествует историю, а другой переживает, действует, превращает. Нередко в этом нелегком процессе интеграции появляются деструктивные импульсы.

Психотерапия действует так, что к активной части личности, переживающей события, добавляется наблюдающая часть. Рассказчик и Тайлер Дерден становятся одним целым.

Роман «Посторонний»

В этом романе Камю освещается другая присущая черта пограничному переживанию. В конце концов, весь экзистенциализм как стиль описывает человека на грани.

В этой книге главный герой борется с бездонным чувством пустоты, с отсутствием своей идентичности. Его отстраненность, безразличие к жизни является способом справиться со сложной реальностью, в которой он чувствует себя за бортом, выброшенным.

Приглашаю на консультацию

Способ реагировать на события, распознавать собственные чувства и значение действий, а также других людей, получить опыт безопасной и надежной привязанности, а также силу выдерживать интенсивный мир своей души, может помочь индивидуальная или групповая психотерапия.

Помимо того, надежные и теплые отношения с людьми — романтические, семейные или дружеские — могут оказать целебное влияние. Также с возрастом все люди становятся умнее, возможно даже более взвешенными.

Приглашаю к себе на консультацию, если статья Вам откликнулась.